說到陽痿，現(xiàn)代男性中，陽痿的發(fā)病率是極高的。這也與時(shí)下社會(huì)對(duì)性開放的容許程度有關(guān)。解脫了性束縛，很多男性很早開始就在欲望的催使下接觸到了性，長期的手淫、頻繁的性生活，都是導(dǎo)致目前男性陽痿病發(fā)率較高的原因。那么，得了陽痿，還有辦法治好嗎？怎樣治療才能得到不錯(cuò)的效果呢？一起來聽聽男科專家的看法——男性心聲：陽痿能治好嗎？

其實(shí)，在日常生活中多加注意飲食與生活習(xí)慣，就能在一定程度上達(dá)到治療陽痿的目的。

1、食療

羊腎，又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、鐵、磷等。有生精益血、壯陽補(bǔ)腎功效。羊腎補(bǔ)虛損，壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。鵪鶉，肉嫩味香，營養(yǎng)豐富，含有多種卵磷脂、無機(jī)鹽、激素和多種人體必需氨基酸?？裳a(bǔ)五臟，益精血，溫腎助陽男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。

2、保持平穩(wěn)情緒

心理等因素和此類疾病有極為密切的關(guān)系，種種不良情緒，如緊張，恐懼等均可導(dǎo)致病發(fā)。還要注意性交前的情緒平穩(wěn)，不要過于情緒激動(dòng)和緊張，這常常會(huì)導(dǎo)致早泄。

3、良好的生活習(xí)慣

戒煙戒酒，堅(jiān)持鍛煉，參與一些文體活動(dòng)，陶冶情操，開闊心胸，只有保持良好的生活和作息習(xí)慣，才能增強(qiáng)體質(zhì)，改善病情。

看了上面的陽痿治療建議，相信很多朋友都有了一些了解。陽痿的危害非常大，男性患上陽痿，不僅會(huì)帶來更大的心理壓力，家庭矛盾也會(huì)升級(jí)。所以，治療陽痿是刻不容緩的。生活中，一旦發(fā)現(xiàn)患有陽痿，一定不要慌張，首選專業(yè)性的男科醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，這樣才能更快更好的康復(fù)。