專家指出，食物中所含的一些物質(zhì)，將有效幫助患者進(jìn)行性功能障礙的治療，提高患者的抗病能力與預(yù)防能力。那么男性性功能障礙要補(bǔ)充些什么？

1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、補(bǔ)充維生素和微量元素。維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。維生素c對(duì)性功能的恢復(fù)也有積極作用。

3、適當(dāng)攝入脂肪。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。