得了陽(yáng)痿吃哪些食物比較好？醫(yī)生指出，科學(xué)搭配、合理膳食對(duì)身體很有益處的，尤其在患上疾病后，注意合理膳食可以有助于陽(yáng)痿病情的康復(fù)。下面就陽(yáng)痿患者常吃哪些食物比較好我們一起來(lái)看看醫(yī)生的介紹。

陽(yáng)痿患者常吃以下食物比較有助于身體健康：

一：多吃些荔枝、枸杞、香蕉、松子、堅(jiān)果、櫻桃。這些食物都有壯陽(yáng)功效。但需注意的是。荔枝可改善人的性功能，用于治療遺精、陽(yáng)痿、早泄、陰冷等癥，但荔枝屬于火氣大的水果。肝火旺者不宜吃，以免“上火”。

二：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力性欲，也屬壯陽(yáng)之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。

三：全麥?zhǔn)称泛痛蠖埂＿@些主食除了對(duì)人的健康有益，對(duì)男性的性健康也有保健功效。