引起少精癥的因素非常多，對于男性朋友來說，了解防治男性不育少精癥方法是比較重要的，不然患上少精癥就晚了，下面是關(guān)于防治男性不育少精癥方法的介紹。防治男性不育少精癥，“爸”業(yè)不怠。

少精癥是怎樣形成呢，除先天性無精子癥和精子缺少精癥外，后天因素主要有：陰部溫度較高，營養(yǎng)失調(diào)，煙酒損害，藥物損害，疾病及睪丸損傷等。精子缺少癥患者除了按醫(yī)囑服藥治療外，應(yīng)加強(qiáng)自我調(diào)理，以幫助康復(fù)。防治男性不育少精癥方法可以根據(jù)少精癥發(fā)病原因來定。

飲食調(diào)理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究證明，常吃芹菜，男子精子數(shù)量明顯減少，停吃4個月后，又能恢復(fù)正常水平。

調(diào)查資料表明，吸煙者精液中精子濃度平均值為2500萬個/毫升，顯著地比不吸煙者的濃度6300萬個/毫升低得多，精子活動能力也顯著降低。酒精直接作用于性腺會降低睪丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不僅導(dǎo)致陽痿，而且也影響精子的生成。

房事適度過少或過多都影響精子質(zhì)量。就一般情況，青年人每周2-3次，中年人每周1次性生活是適宜的。防藥物損害某些藥物，可以造成精子減少或形態(tài)、活動異常。不同的藥物，發(fā)生損害的途徑不同，許多機(jī)理還處在研究中。要慎重使用下列藥物：心得安、氯仿、氯乙稀、安氟醚、硝基呋喃、二氯乙酰聯(lián)胺、噻吩、苯丁酸氮芥、環(huán)磷酰胺、長春花堿等抗癌藥、單胺氧化酶抑制劑、睪丸酮、黃體酮、雌激素、利血平、安定、氯丙嗪、阿糖胞苷、馬利蘭、甲基芐肼等。

由上可見，預(yù)防男子少精癥，平時要注意飲食，不要吸煙，房事適度，忌用一些不利藥物，這樣才能“爸”業(yè)不怠。