當(dāng)每對(duì)新人邁入婚姻殿堂的，就意味著將組建一個(gè)新的家庭開始新的生活。寶寶，是家庭中即將出現(xiàn)的新成員。而孕育新生命的過程是發(fā)雜漫長(zhǎng)的，這中間就常常會(huì)出現(xiàn)一些男性不育的問題。而死精又是導(dǎo)致男性不育問題的最常見原因之一。那么，死精問題該從哪些方面進(jìn)行預(yù)防呢？

一、首先，男性朋友要改變不良的習(xí)慣，停止一切傷害身體的行為。譬如：戒煙戒酒，不要吃過于油膩食物，要注意避免接觸毒物品、放射性物質(zhì)，以免帶來傷害。

二、要掌握一定的性知識(shí)，了解生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)身體的某些異常情況，就要引起重視及時(shí)治療，以免引發(fā)并發(fā)癥。

三、按時(shí)接種疫苗，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防各種危害傳染病。重視婚前的體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療，避男性不育問題，免婚后的痛苦。

四、多參加戶外運(yùn)動(dòng)，通過體育鍛煉的方式增強(qiáng)自身的素質(zhì)，提高抗病能力減少疾病的發(fā)生。而且，通過戶外運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)男性朋友在生活和工作中的壓力，減少情緒對(duì)身體健康的影響。

男性精子是孕育新生命環(huán)節(jié)不可缺少的，如過出現(xiàn)大量死亡和存活率低就會(huì)造成男性不育，從而影響夫妻關(guān)系和家庭問題。所以，男性朋友要多關(guān)注自己精子健康狀況。一但有此類問題就要及時(shí)接受治療，以免對(duì)自己生活造成不好的影響