有部分男性朋友出現(xiàn)陽痿問題的時候，不是因為自己的健康出現(xiàn)問題，而是精神上有了一定的障礙，那么精神陽痿怎么治療？

一般常見的精神性陽痿治療的方法有：

1、對于“性建立科學(xué)的、開放的認識，培養(yǎng)健康向上的生活態(tài)度，性沖動及性需要是成年人正常的生理現(xiàn)象，是健康的、純潔的。這是最基本的治療精神性陽痿的方法。

2、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，正確有效地安排作息時間，正確處理個人感情問題，家庭問題，戒除過量吸煙和酗酒習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣也是調(diào)整性激素分泌的關(guān)鍵，對治療精神性陽痿十分有益。

3、正確認識精神性陽痿，精神性陽痿并不是不治之癥，精神性陽痿是暫時的，隨著精神性和心理性問題的解決，加上一些必要的治療措施，是完全可以治愈的。要樹立堅定的信心。這對治療精神性陽痿十分重要。

4、在睡覺前，將一只手放在肚臍下恥骨小腹上的位置，另一只手則自然的放在咬傷，然后一邊按住腰部，一只手在下腹部由右向左的慢慢進行摩擦，直至腹部感到溫?zé)釣橐?，此動作可以重?fù)多遍。

5、大腿根部的摩擦。在睡覺前進行該項鍛煉，將兩只手放在發(fā)推根部的位置，以掌沿斜方向輕輕按摩數(shù)十次，這項鍛煉可以每周進行一次，長期堅持可以增強性欲，提高性功能和提高精力的作用。

精神性陽痿的男性朋友，不妨試一試上面的5個方法，只要堅持，就可以看到明顯的改善效果，恢復(fù)性能力也是遲早的事情。