陽痿是男性性功能障礙常見疾病，是健康性生活的一塊絆腳石，相信大家并不陌生?；忌详栶舻呐笥眩蜁杏X到有多么痛苦的一件事。有的陽痿是由心理因素和神經(jīng)系統(tǒng)的功能改變而引起的。一般起病比較突然，常伴有恐懼、抑郁、焦慮、驚嚇、內(nèi)疚、緊張等精神刺激因素。 那么，42歲陽痿怎么辦?

　　陽痿是任何一個男人都不想面對的，但是，總有一些男性朋友被陽痿所折磨著，打擊著男性的自尊和自信，生活質(zhì)量也會下降。 更何況對于42歲男性來說，性生活是非常重要的，它關系到了夫妻日后生活是否和睦，家庭是否幸福等等，中年男性往往對性生活充滿了恐懼與緊張感，這也增加了房事中患勃起障礙的幾率。 因此42歲陽痿的患者可以根據(jù)以下的方法使病情得到一定的療效：

　　第一： 對于心理因素造成的陽痿也可采用消除一些不良精神因素，積極予以精神心理治療，保持心情舒暢，加強身體鍛煉。

　　第二：如果男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，這種性況發(fā)生ED，多是偶發(fā)性的，多是缺乏經(jīng)驗造成的，不是病態(tài)，男女要互相理解。經(jīng)過一段時間的習成，勃起障礙的情況就會消失。

　　第三： 男性在發(fā)熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時性的或一個階段的陽痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因此埋怨、指責，過了緩沖期，就會恢復。

　　第四： 如果是由于某些物的副作用等原因引起，聽從醫(yī)生建議，可不可以不服用，或是減量，經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)，陽痿就會不治自愈。醫(yī)院的專家指出如果陽痿是由于前列腺炎、糖尿病引起，雖是器械性陽痿，可是如果原發(fā)病控制的好，同時配合物理治療，藥物治療，陽痿也是可以恢復的。

　　第五：對于有過一過性陽痿癥狀的男性，平時要節(jié)制性生活或是手淫的習慣，避免勞累，加強營養(yǎng)，可在飲食中注意多攝入鋅元素。