中老年人出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀表明是性功能衰退的表現(xiàn)，當出現(xiàn)這種情況的時候不用恐慌急躁，要認清楚其危害，及早去醫(yī)院接受檢查和治療是關(guān)鍵。通過治療是可以減緩早泄和陽痿的，那么，治療老年人陽痿早泄的方法有哪些？

下面為大家介紹有效改善中老年人陽痿早泄的建議：

1、合理運動，增強體質(zhì)。對于身體健碩的老年人可以進行適當?shù)倪\動，這樣不僅可以加強身體素質(zhì)，同時也對性功能很利。

2、切忌隨意服用補藥。老年人身體抵抗能力減低，勿要隨便使用壯陽補腎制品。在平時或者當有偶爾早泄等性功能不佳時，切忌不要隨便勿用壯陽補腎制品，由于這種制品成分不明確，有些含有激素等化學成分，如果使用不當，將使病情更加嚴重。

3、積極防治泌尿生殖系統(tǒng)疾病。老年人身體各部分機能都有所老化，性功能也隨時減退。陽痿是性功能障礙的重要表現(xiàn)性功能障礙性疾病多是一種漸進性疾病，很泌尿生殖系統(tǒng)的疾病有直接關(guān)系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包莖，包皮龜頭炎等，應(yīng)該重視對這些疾病的防治，以免最后影響到性功能，導致早泄、陽痿發(fā)生。

4、注意飲食。飲食以軟食為主，適當?shù)剡M食滋養(yǎng)性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。不要酗酒。禁食肥膩、過甜、過咸的食物。

希望中老年人看后都能做到以上幾點，這樣就可以保證能夠有效改善陽痿早泄的性功能障礙疾病。