前列腺炎是一種非常常見的男性前列腺疾病，但是現(xiàn)在很多患者對于這種疾病的了解卻不是很多，對于前列腺炎引發(fā)的病因還是處于一片空白的階段。那么，憋尿會造成前列腺炎嗎？如何自我治療？

前列腺炎是多種復(fù)雜原因和誘因引起的前列腺的炎癥、免疫、神經(jīng)內(nèi)分泌參與的錯綜的病理變化，導(dǎo)致以尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現(xiàn)的疾病，臨床病因很多，其中不良的生活習(xí)性可導(dǎo)致前列腺炎。

憋尿一直是很多疾病的致病因素之一，前列腺炎也不例外。因為一旦膀胱充盈就會有尿意，就應(yīng)立刻小便。憋尿會使尿液倒流進入前列腺，而如果尿液經(jīng)倒流逆行進入前列腺體內(nèi)，尿液中的一些晶體物質(zhì)（如鹽類）沉積在前列腺組織上，與腺管內(nèi)的淀粉樣體，上皮細胞，嘌呤、膽固醇、檸檬酸等包繞形成結(jié)石，從而引發(fā)前列腺炎。

要對前列腺炎進行自我治療，這就要求患者形成良好的生活習(xí)慣，多飲水少憋尿，少喝酒，尤其少喝高度酒；日常飲食中要多吃蔬菜和水果，以減少便秘的發(fā)生，這樣就減少了會陰部反復(fù)充血的幾率，降低了前列腺出現(xiàn)充血的風(fēng)險。

在進行日常護理和保養(yǎng)的過程中，為了更好的進行前列腺炎的治療，患者也應(yīng)該配合藥物進行綜合治療。