早泄是一個(gè)大問(wèn)題，而大部分的早泄患者其實(shí)都是與心理因素有著密不可分的原因，輕度的早泄，作為男人無(wú)須驚慌，可以通過(guò)一些小方法來(lái)試試解決。 早泄是男性常見(jiàn)性功能障礙，分為器質(zhì)性和非器質(zhì)性。器質(zhì)性早泄主要由神經(jīng)性疾病、泌尿疾病等引起，需對(duì)癥治療。非器質(zhì)性早泄種類(lèi)有很多，主要由精神緊張、缺乏性生活技巧、經(jīng)驗(yàn)不足等原因?qū)е隆?/p>

如果出現(xiàn)早泄，可試試以下方法：

1、前戲充分：性愛(ài)前充分愛(ài)撫、親吻，能使女方先進(jìn)入興奮狀態(tài)，較易獲得滿足，這樣也能在一定程度上彌補(bǔ)男性射精過(guò)快的遺憾。

2、改變性愛(ài)時(shí)間：大多數(shù)人習(xí)慣在晚上臨睡前過(guò)性生活，但對(duì)早泄患者而言，應(yīng)適當(dāng)改變性愛(ài)時(shí)間。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身體已經(jīng)從疲勞狀態(tài)中恢復(fù)過(guò)來(lái)，精力旺盛，更易于男性控制自己。

3、戴安全套：能降低男方性興奮時(shí)龜頭的敏感性，延長(zhǎng)性交時(shí)間。發(fā)生早泄次數(shù)較多時(shí)，最好在一段時(shí)間內(nèi)別過(guò)性生活。