怎樣預防不孕不育癥更有效

1、積極了解有關疾病的科普教育知識，對受孕道理要有一定的掌握：由于現在的生活越來越開放，所以一些，性方面的知識已不再是神秘羞恥之事，因此關于性方面的教育應向人們作廣泛宣傳，使之了解性知識，減少疾病的發(fā)生，尤其是減少性器官方面疾病的發(fā)生，為妊娠創(chuàng)造有利條件。

2、發(fā)現身體異常要及早的進行防治：在生活中并不是所有的不孕不育患者都是先天性，往往是因為一些疾病而引起的，倘若面對這些疾病一定要及早的發(fā)現，及早的采取措施治療，就不會發(fā)展成不孕癥。

如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療，不一定會造成輸卵管不通，也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睪丸炎，如能及早治療，注意休息，可避免睪丸炎的發(fā)生，就不會影響精子的發(fā)生，有利于受孕。

3、要盡可能的避免人流，減少手術，重視第一胎孕育：主要就是因為怕一些手術不潔或是子術后的調理不恰當容易引發(fā)一些感染，出現發(fā)熱，以致輸卵管炎、子宮內膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術，而引起月經不調或宮腔粘連等，這些病證均影響生育。減少手術，重視第一胎的人流，對預防不孕是有積極意義的。

4、在生活中要盡可能的保持開朗的心情，減少精神緊張：一般生兒育女就是夫婦婚后人生的希望，然而有時往往卻因為盼子太心切，反而不會懷孕。特別高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。

5、要加強自我保護的意識，減小不孕癥發(fā)生的幾率：如有些人由于從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質，從事高溫工作等，應按照勞動保護條例的規(guī)定，認真采取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度。

6、對孕育的知識要多加了解，對聚精的道理也要知曉：因為要想更好的進行不孕不育癥預防，主要還是對性生活要有節(jié)制，這樣有利于種子的孕育，這是預防疾病最重要的一點。