早泄的飲食調(diào)理吃什么？許多男性都不知道早泄是怎么發(fā)生的，其實(shí)早泄的發(fā)生與許多的因素有關(guān)，但是對(duì)于一般的早泄患者來(lái)說(shuō)，最根本的原因還在于患者的身體機(jī)能在下降。那么對(duì)這種情況應(yīng)該怎么辦呢？需要加強(qiáng)早泄的調(diào)理，尤其是食療。

早泄患者在平時(shí)可以多吃一些具有增強(qiáng)性能力的食物，這樣的食物是比較多的，比如蝦子：性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽(yáng)的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以，對(duì)遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。椰子糯米蒸雞飯：椰子肉、糯米、雞肉各適量。將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內(nèi)，隔水蒸至熟。當(dāng)飯吃，每日1次。海松子：根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說(shuō)：“便溏精滑者勿與。”因其油潤(rùn)滑泄之故。

另外，豬腰是人們比較熟悉的一種壯陽(yáng)食物，可以進(jìn)行一定的烹調(diào)。熘炒黃花豬腰：豬腰500克，黃花菜50克，姜、蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉各適量。將豬腰切開(kāi)，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊；黃花菜水泡發(fā)切段；炒鍋中置素油燒熱，先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時(shí)，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。

科學(xué)有效的飲食調(diào)理對(duì)早泄的治療有很大的幫助，但是早泄是無(wú)法通過(guò)飲食來(lái)治愈的，必須采用藥物來(lái)治療。