包皮過長或包莖的人，包皮皮脂腺會分泌出一種奇臭的白色分泌物，導(dǎo)致不易排出，長期積存就會成為包皮垢；另外，尿滴或精液的存留，會讓細(xì)菌生長，造成陰莖頭和包皮發(fā)生炎癥，引起瘙癢。如不進(jìn)行清潔，除了性交時(shí)產(chǎn)生疼痛、包皮與龜頭粘連外，還會發(fā)生陰莖癌。

有數(shù)據(jù)顯示，九成以上的陰莖癌是因包皮過長或包莖引起。包皮過長是指包皮覆蓋尿道口，但能上翻，露出尿道口和陰莖頭，往往伴有包莖。

很多人都知道包皮過長這個(gè)疾病，但并不知道該病與遺傳還有關(guān)系，它分為真性包皮過長和假性包皮過長。包皮過長的患者應(yīng)及早手術(shù)治療。對于無炎癥包皮過長，只要經(jīng)常將包皮上翻清洗，也可不必手術(shù)。

由于包皮垢長期刺激，局部皮膚組織防御功能會減退，也容易受到傳染性病原體的感染?？梢姡B(yǎng)成清洗外生殖器的習(xí)慣，對男性來說，是十分重要的。但切記要用正確的方法清洗陰莖，以免發(fā)生感染，如果包皮過長引起龜頭炎癥要及時(shí)就醫(yī)。

在洗澡時(shí)，用手把包皮退到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂清除。由于包皮內(nèi)板比外板薄潤，對化學(xué)清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時(shí)，只要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來清洗，又沒有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會出現(xiàn)包皮龜頭過敏反應(yīng)，反覺不適。

萬一在包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎癥，可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了，嚴(yán)重時(shí)要請教專科醫(yī)生。如果是包莖，常常無法徹底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出現(xiàn)包皮嵌頓，建議盡早作包皮環(huán)切術(shù)。