生活水平越來(lái)越高，“制造寶寶”工程也越來(lái)越精細(xì)：老婆照B超查卵子最佳狀態(tài)；老公主動(dòng)交精子活力“成績(jī)單”；掐準(zhǔn)“吉日”受孕；孕期還要進(jìn)行五花八門(mén)的胎教……這一切都是為了能生一個(gè)健康的下一代。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，孕前科學(xué)檢查有利于優(yōu)生優(yōu)育，也是對(duì)社會(huì)對(duì)家庭負(fù)責(zé)任的態(tài)度，但不贊成過(guò)分苛求的受孕行為。

生寶寶成頭等大事

兩年前結(jié)婚，陳女士和丈夫就一直想要個(gè)胖寶寶。為此，她和丈夫頗費(fèi)了一番心思，除了強(qiáng)行要求丈夫戒煙戒酒半年之外，她還要求丈夫每周要做兩次體育鍛煉。今年年初，效果終于出現(xiàn)了?？粗諠u隆起的肚子，她想著應(yīng)當(dāng)讓孩子從胎兒期就要有個(gè)平安詳和的生存環(huán)境。從胎兒6個(gè)月起，她每周約有兩天時(shí)間，趁著夕陽(yáng)快要下山時(shí)，到越秀公園散步，一邊沐浴著夕陽(yáng)的余輝，一邊跟孩子對(duì)話。遠(yuǎn)山近水在太陽(yáng)余輝的照映，不但圖景很美，還給人一種溫馨的感覺(jué)，這時(shí)她會(huì)對(duì)小孩說(shuō)一些“花兒很美，水很清，”或是告訴孩子“我們往這邊看看魚(yú)兒，聽(tīng)聽(tīng)小鳥(niǎo)歌唱”一類的話，讓孩子感覺(jué)到大自然的美好，感受生活的快樂(lè)，讓孩子在肚子里也能跟外面世界息息相通。

想要優(yōu)生優(yōu)育男性要做好什么

一、不飲酒。

人們常常以酒助興或借酒澆愁，殊不知，酒對(duì)男性的生殖系統(tǒng)有一定的毒害作用，它可使精子不正常，導(dǎo)致對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，有資料表明，妻子懷孕前一個(gè)月，如丈夫每日飲酒量折合酒精30毫升；或一月內(nèi)飲酒10次，每次50毫升以上；或一月內(nèi)曾飲酒 1次，而酒量大于或等于125毫升；其妻子生下的新生兒出生體重較對(duì)照組下降236克，這種情況下出生的低體重兒會(huì)給喂養(yǎng)帶來(lái)困難，抵抗力低、易生病、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，智力低下等，甚至影響精子的遺傳基因。

二、少接觸或不接觸不良環(huán)境。

男性睪丸對(duì)許多化學(xué)物質(zhì)很敏感，使精子受到傷害，常見(jiàn)的有鉛、汞、鎘、錫、砷、鎳、鈷、苯等。另外，農(nóng)藥也可使精子異常，而導(dǎo)致流產(chǎn)，死胎、新生兒缺陷，如苯菌靈、二溴氯丙烷、甲基汞、環(huán)氧七氯等。噴灑農(nóng)藥工作的丈夫其妻懷孕后常常造成流產(chǎn)或死胎，還有，放射線、同位素、電磁波均可使男性精子異常，造成不同程序的新生兒出生缺陷，所以男子在以上環(huán)境下工作要注意自身防護(hù)，提高自我保健意識(shí)，尤其妻子準(zhǔn)備懷孕的丈夫更應(yīng)注意。

三、用藥要謹(jǐn)慎。

研究表明，很多藥物對(duì)男性的生殖功能和精子質(zhì)量會(huì)產(chǎn)生不良影響，如抗組織胺藥、抗癌藥、咖啡因、嗎啡、類固醇、利尿藥等。這些藥物不僅可致新生兒缺陷，還可發(fā)生這些影響，如嬰兒發(fā)育遲緩、行為異常、顱腦種瘤等。因此，妻子準(zhǔn)備懷孕的丈夫用藥要慎重，或等病愈停藥半年以上妻再孕。

四、保持良好情緒、注意飲食結(jié)構(gòu)和勞逸結(jié)合。

綜上所述，準(zhǔn)備生育的育齡男性，應(yīng)避免種種人為的不利于生育機(jī)能的不良因素，如嗜煙、酗酒、吸毒、服藥不當(dāng)、過(guò)多接觸有害有毒物質(zhì)等，為生一個(gè)健康寶寶作好育前準(zhǔn)備。