男人婚后由于各種因素的影響，導(dǎo)致普遍男性會(huì)出現(xiàn)性欲減退的現(xiàn)象，給男性健康帶來(lái)嚴(yán)重危害。那么，為什么男人婚后會(huì)出現(xiàn)性欲減退呢？

為何男人婚后會(huì)出現(xiàn)性欲減退

一、過(guò)度疲勞，或體質(zhì)虛弱。這時(shí)男子往往沒(méi)有性的欲望，只是想趕快休息，或者靜養(yǎng)。

二、夫妻感情不好或者性生活不和諧。這種情況會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生反感，導(dǎo)致性欲減退。這就需要調(diào)適和改進(jìn)了。

三、對(duì)性生活有不正確的看法。有人認(rèn)為節(jié)欲能保持身體健康；有人覺(jué)得絕育手術(shù)后必然影響性功能；還有人房事后總覺(jué)得肌肉酸痛，以為是性生活過(guò)度所致。這些想法會(huì)使人對(duì)性生活產(chǎn)生恐懼和厭惡心理，漸漸性欲就會(huì)減弱。實(shí)際上只要房事不過(guò)度，對(duì)身體不僅無(wú)害，而且有益身心健康。至于男性絕育手術(shù)，只要手術(shù)是成功的，絕不會(huì)影響性生活，一切照舊。

吃什么能提高男人性欲？

燕麥

新加坡一項(xiàng)研究顯示，食用燕麥有助于緩解男性性功能障礙癥狀。成年人體內(nèi)睪丸素水平會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而下降。因此，一些中老年男子易出現(xiàn)性欲低下和勃起障礙等癥狀。因?yàn)檠帑溎艽偈谷梭w釋放睪丸素，所以長(zhǎng)期服用能使上述癥狀得到改善。

紅棗

在日常生活中，常見(jiàn)對(duì)性功能問(wèn)題有輔助療效的食物，紅棗是其中之一。紅棗富含維生素A、維生素C等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強(qiáng)耐力。此外，它富含環(huán)磷酸腺苷，這一物質(zhì)有擴(kuò)張血管的作用，不僅可以改善心肌的營(yíng)養(yǎng)狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度。

西紅柿

大家所熟知的西紅柿中的番茄紅素具有較強(qiáng)的抗氧化功能，能夠清除損害精子的自由基，促進(jìn)男性體內(nèi)的代謝功能，間接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要組成部分，番茄紅素能防止前列腺發(fā)生病變，延緩性衰老。

大蔥

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽(yáng)補(bǔ)陰”。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，每周應(yīng)吃3次大蔥或細(xì)香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當(dāng)成調(diào)味劑。