有醫(yī)院的數(shù)據(jù)顯示，因不孕前來檢查的夫妻中，約有三成男性屬于肥胖導(dǎo)致的。胖男人整個生殖器都處于脂肪包圍中，散熱功能差，長時間處于高溫狀態(tài)，會影響精子生產(chǎn)，使精子數(shù)量減少，質(zhì)量下降。而男人肥胖后，內(nèi)分泌功能紊亂，雄性激素下降，雌激素偏高，容易導(dǎo)致不育。

男人肥胖可能會將睪丸擠向腹部，不僅使睪丸局部溫度過高，還會因陰囊內(nèi)過多的脂肪而壓迫精索血管，若壓迫動脈，則睪丸缺血；若壓迫靜脈，睪丸則瘀血，影響生精。肥胖還會減弱提睪肌的力量，陰囊里有提睪肌，當該肌肉收縮時，睪丸可上下活動，可以幫助精索靜脈里的血液回流。而陰囊里脂肪過多，就會妨礙提睪肌的正?；顒?，久之，提睪肌會逐漸萎縮變薄。

如何預(yù)防男性不育癥？

1、對于睪丸等生殖器官要重點防護

男性朋友應(yīng)該好好保護好自己的睪丸，睪丸是男性體內(nèi)很重要的生殖器官，同時睪丸也是一個很嬌嫩的器官，男性朋友應(yīng)該注意它的溫度，如果溫度高，就會影響到精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素，如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等等都要格外注意。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

日常生活中男性朋友應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，它是預(yù)防各種危害男性生育能力傳染病的最好方法，如傳播類疾病、腮腺炎等。

3、婚前檢查很必要

當結(jié)婚前，一定要做個婚前的體檢，因為婚前的體檢可以查出男性的身體健康狀況，又能早期發(fā)現(xiàn)異常的現(xiàn)象，避免婚后的痛苦。

4、摒棄不良習(xí)慣

日常生活中男性朋友應(yīng)該避免一些不良的習(xí)慣，如抽煙、酗酒等，男性朋友應(yīng)該戒煙戒酒，還應(yīng)注意不要吃過于油膩的食物，另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品。

5、適當減肥

由于過度肥胖也會導(dǎo)致男性發(fā)生不育癥，因此，日常生活中男性朋友，要多參加體育鍛煉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，安排好作息時間等避免過度肥胖引發(fā)的不育。