性功能障礙是男性疾病中常見的一種病，該病給男性朋友帶來了不僅是身體上的折磨，還讓他們的心理也受到了傷害。在生活上沒有自信，無法面對自己，因此容易走上性功能障礙心理誤區(qū)。

誤區(qū)一：性功能障礙不能治愈

有些患者認(rèn)為性功能障礙是隨著年齡增長的，是不可治愈的。

走出誤區(qū)：這是對性功能障礙最大的誤解，年齡增長導(dǎo)致人的衰老，但是衰老并不一定導(dǎo)致性功能障礙，經(jīng)過專業(yè)治療，大部分男性不管年齡多大，都是可以享受性生活的。

誤區(qū)二：隨便買些“壯陽藥”補(bǔ)

有些患者認(rèn)為出現(xiàn)性功能障礙，隨便買些“壯陽藥”補(bǔ)一補(bǔ)就行，不放在心上。

走出誤區(qū)：引起性功能障礙的原因是很復(fù)雜的，切勿隨便用藥治療，否則會(huì)導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重。

誤區(qū)三：產(chǎn)生自卑感

因患上性功能障礙感覺到丟人，因而產(chǎn)生自卑感。

走出誤區(qū)：其實(shí)一個(gè)人患有性功能障礙并不稀奇，因此不要感覺到丟人而不到醫(yī)院診治。如果能及時(shí)接受正確的治療，是很快就能痊愈的。

誤區(qū)四：個(gè)人秘密，不能像他人訴說

認(rèn)為性功能障礙是自己的事情，是個(gè)人的秘密，不愿意講出來。

走出誤區(qū)：這并不是個(gè)人的秘密，應(yīng)該與伴侶認(rèn)真的溝通，相互得到理解，并接受專業(yè)治療，不然會(huì)影響性生活質(zhì)量，甚至?xí)＜暗郊彝サ暮椭C。

誤區(qū)五：性功能障礙全部是由于心理因素引起

很多患者覺得性功能障礙是由于自己的心理因素造成，想自行調(diào)節(jié)，而不去就醫(yī)。

走出誤區(qū)：并不是所有的性功能障礙都是由于心理因素造成，也可由于抑郁、吸煙、喝酒等原因造成，器質(zhì)性疾病、某些藥物、不良生活方式等也有關(guān)系。

性功能障礙幾大表現(xiàn)介紹

1、性功能亢進(jìn)：

性功能亢進(jìn)也稱為性欲過盛或者性欲過旺，也成為陽事易舉，它是指性興奮出現(xiàn)過多、過快、過劇而超過正常的狀態(tài)，青年人正常性生活每周1～2次，新婚夫婦或婚后久別重逢性生活頻數(shù)稍有增加亦為正常。而性功能亢進(jìn)者，即天天進(jìn)行，甚至不分晝夜多次要求性生活，久戰(zhàn)不休還不能滿足性欲要求，當(dāng)出現(xiàn)這類型現(xiàn)象時(shí)，男性朋友應(yīng)該予以高度重視。

2、性欲低下：

男性朋友在性生活中開始失去性樂趣，每月過性生活的次數(shù)也逐漸減少，多數(shù)完全性性欲低下不育者每月僅性生活一次或不足一次。

3、射精障礙：

性生活中的障礙還包括射精障礙，它是指性生活能夠正常的進(jìn)行，也能夠達(dá)到性高潮，但是在性欲興奮高潮過程中精液不能正常排除的一種性功能障礙，即射精無力。射精障礙表現(xiàn)為：早泄、遺精、射精延遲、不射精、逆行射精等。

4、性感覺障礙：

性感覺障礙即為無情欲高潮、性欲高潮減退、射精疼痛等。疼痛就是性感覺障礙的一種表現(xiàn)，也是性生活中常見癥狀表現(xiàn)之一，疼痛是指性生活中時(shí)感受到多種原因的疼痛，這直接影響了性生活的質(zhì)量和愛好。男性朋友應(yīng)該予以高度重視，男性疼痛，通常有中的陰莖頭或包皮刺痛、射精時(shí)的腹股溝絞痛、射精后的會(huì)陰及腰骶部酸痛，以及射精后排尿時(shí)尿道灼痛等幾種性功能障礙。

5、性厭惡與無性欲：

性厭惡與無性欲是性欲障礙常見癥狀表現(xiàn)之一，引起性厭惡的因素有很多種，它常與青春期的發(fā)育等問題有關(guān)，如可能由于青春期體質(zhì)很差或自信心不足等。另一個(gè)原因是童年或青春期有性行為創(chuàng)傷史，促使了性厭惡出現(xiàn)。從而對正常的性生活產(chǎn)生了抵觸情緒，從而產(chǎn)生性功能障礙。

性功能障礙該吃什么？

1、性功能障礙要怎么吃？高脂牛奶

牛奶和乳制品堪稱最佳蛋白質(zhì)來源，但它們中間也有區(qū)別。如果是全脂產(chǎn)品，那么還是敬而遠(yuǎn)之的為好。事實(shí)上，高脂牛奶及乳制品的危害不亞于肥肉對性功能的損害，最糟的是將兩者混合，其破壞性效果也許會(huì)立竿見影。

2、性功能障礙要怎么吃？精面粉

白面包吃起來味道不錯(cuò)，可如果從營養(yǎng)角度來看，就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過程中，鋅元素會(huì)損失四分之三，而對于性欲的培養(yǎng)和性功能的健康，鋅恰恰是至關(guān)重要的。人體中鋅儲(chǔ)量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生。

3、性功能障礙要怎么吃？黃豆

黃豆除了富含蛋白質(zhì)，還有降低膽固醇的功效，對身體很有益。但近期的相關(guān)研究稱，黃豆是一種含有雌激素特質(zhì)的食品，過量攝入會(huì)提高機(jī)體雌激素水平，影響到男性性征以及性功能。不過不要矯枉過正，要注意是“過量”，只要不是每天大量的攝入，是不會(huì)過量的。