死精癥是男性的一種疾病，它的出現(xiàn)會(huì)影響男性的生育能力，很多男性朋友因?yàn)樗谰Y而失去了做爸爸的權(quán)利。那么男性死精癥應(yīng)該如何檢查呢？下面我們一起來(lái)看一下吧。

死精癥的診斷要點(diǎn)：

1、精液化驗(yàn)檢查，發(fā)現(xiàn)死精子占40%以上者，可診斷為本病。

2、因檢查方法不當(dāng)或不按正常規(guī)定而人為造成的死精子增多，或精子活動(dòng)力極弱或不活動(dòng)而并非真正死精者，不屬本病。

3、禁欲時(shí)間過(guò)久，死精子數(shù)增多，精子成活率下降。精子在不同的環(huán)境、氣溫條件下存活的時(shí)間也有差別，如在過(guò)冷或過(guò)熱的環(huán)境中等。兩者應(yīng)與死精子癥加以鑒別。 通過(guò)精液化驗(yàn)檢查，發(fā)現(xiàn)死精子占40%以上的都可以診斷為死精癥。

預(yù)防死精癥要做到這6點(diǎn)

1、早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問(wèn)題，互相配合，互相諒解。這樣很多精神性陽(yáng)痿或早瀉就可以避免。

2、高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)。千萬(wàn)不要疏忽大意。如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

3、戒煙戒酒，不要吃過(guò)于油膩的東西。否則會(huì)影響你的性欲；另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品。如：從干洗店拿回來(lái)的衣服要放置幾天再穿。因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。

4、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右。如果溫度高。就會(huì)影響精子的產(chǎn)生。所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長(zhǎng)時(shí)間騎自行車，泡熱水澡，穿牛仔褲等。

5、了解男性生理特征和保健知識(shí)。如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如：腫大，變硬，凹凸不平，疼痛等。一定要及時(shí)診治。

6、良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

精子成活率低怎么飲食

男性若是精子成活率低要補(bǔ)鋅，鋅在男性生育方面起著不可小覷的作用，富含鋅的食物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動(dòng)物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等。

精子的活動(dòng)與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān)，所以若是精液中果糖含量低，也容易引起死精癥，所以精子成活率低要補(bǔ)果糖，而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐。

含有鎂的食物要多補(bǔ)充，如大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品，因?yàn)殒V有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男士的生育能力。

多食富含精氨酸的食物也有助于改善精子成活率低的現(xiàn)象，富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。