男性朋友懼怕早泄這種疾病，因為早泄的出現(xiàn)，給患者朋友帶來了很大的傷害，自卑的心理；嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)；甚至導(dǎo)致性生活不順，影響家庭和諧。但是最重要的是對患者本身的心理傷害。接下來為大家介紹一下早泄對于患者的心理危害和預(yù)防早泄的方法。

早泄對患者造成的心理危害

1、早泄會造成男性患者自信缺失和加重病情，由于早泄患者通常情況下會誤認(rèn)為自己不行了，產(chǎn)生了心理障礙，造成自信心下降，同時也就會更加重病情，最終可形成惡性循環(huán)。

2、早泄會造成男性患者精神不振和影響工作，通常情況下早泄患者會長期伴有精神不振，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧神疲倦怠等癥狀表現(xiàn)，對男性患者的工作和生活造成影響。

3、早泄會造成夫妻感情不和諧，一旦長期下去的話，就會引起夫妻雙方達(dá)不到生理滿足，會直接危害夫妻夫妻生活的和諧，最終會對夫妻感情及家庭和睦造成影響。

4、早泄會造成家庭破裂的隱患，由于在夫妻生活中，因為妻子往往感受不到生理愉悅，所以長期不能得到滿足，那么必然就會造成夫妻生活失去興趣，導(dǎo)致對夫妻生活的淡漠，長時間下來必將成為家庭破裂的隱患。

預(yù)防早泄的7大絕招

1、注重生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。

2、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

3、不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復(fù)。

4、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

5、射精時間的長短沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，一般認(rèn)為2~6分，但更短的時間內(nèi)射精亦屬正常范圍，專家表示只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。

6、禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，專家提醒說男性朋友應(yīng)避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。

7、注重婚前性教育和性指導(dǎo)。把握一些性解剖及性生活知識，了解和把握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

此外，專家還提醒廣大患者，男人預(yù)防早泄可不用過于擔(dān)心，初次早泄可能由于壓力過大或精神因素導(dǎo)致，也無須治療，調(diào)整心態(tài)即可。如長期發(fā)生早泄癥狀，就需要到專業(yè)男科醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)化治療，以免病情加重導(dǎo)致陽痿。