前列腺炎是成年男性的常見病、多發(fā)病。前列腺炎常見癥狀為尿急、尿頻、尿痛、甚至引起性功能障礙等。其病程纏綿，治療周期長而療效不盡人意。前列腺發(fā)炎正是中壯年男性最容易碰到的問題。

30-50歲的男人如果性行為清潔措施沒做好、經(jīng)常憋尿、緊張郁悶、愛喝酒、貪吃辛辣食物，都會導致尿液產(chǎn)生刺激物質(zhì)、膀胱內(nèi)壓力增高、前列腺內(nèi)尿液回流等后遺癥，因而引發(fā)前列腺發(fā)炎。

青年男性要避免患上前列腺炎，應(yīng)在生活飲食方面有所節(jié)制。

酒：酒是一種有血管擴張作用的飲品，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒，甚至酗酒的習慣，容易患上前列腺炎。

辛辣食品：如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制，但癥狀緩解時又故態(tài)復萌，這也是引起前列腺炎的重要原因。

吸煙：香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。

總之，為了避免前列腺組織長期、反復地慢性充血，必須忌煙酒、戒辛辣。前列腺炎患者一定要克服這些不良的生活習慣，尤其在疾病的緩解期，更應(yīng)注意持之以恒，以免因一時的痛快而加重病情，導致長時期的痛苦。

前列腺炎患者不宜喝咖啡

喝咖啡在當今已成為一種時尚，但很多人卻忽略了一個非常重要的問題，喝咖啡會導致前列腺炎。特別是已經(jīng)患有前列腺炎的患者，飲用咖啡對身體是相當不利的。

不少人以為，咖啡是一種提神的飲品，同時也是貴族的象征?？Х葘﹂L時間工作加班的人非常重要，可以提神醒腦，提高工作效率。

咖啡因在茶葉和咖啡里都有一定的含量，咖啡因固然可以提神，但是咖啡因會消耗體內(nèi)神經(jīng)和肌肉協(xié)調(diào)有關(guān)的維生素B群。人工作時間長了會犯困，這與維生素B群的缺乏有很大的關(guān)聯(lián)。臨床研究表明，缺乏維生素B群的人很容易在短時間內(nèi)感覺到身體疲憊。

咖啡除了破壞人體維生素B群的作用外，他還具有非常強的利尿作用，過量的飲用咖啡會導致尿頻、尿急、小腹疼痛，這些因素會誘發(fā)前列腺炎。假如已患有前列腺炎的患者飲用咖啡，可能會加重病情。

在此特別提醒廣大男性，飲用咖啡雖然時尚，但應(yīng)該控制飲用量，對于沒有患前列腺炎的男性，應(yīng)該盡量少喝咖啡，對于已經(jīng)患有前列腺炎的患者，應(yīng)該盡早去醫(yī)院檢查治療，并且禁止喝咖啡。