眾所周知，食療對于疾病來說是最好的治療方法，既沒有副作用還能有效調理身體。那么，對于男 性比較苦惱的精液不液化，大家一定很想知道得了精液不液化可以怎么飲食調理。一般男 性射 精出精 液在半小內會發(fā)生變化，如水一樣，不過有些男同胞一小時后，或幾小時后才發(fā)生變化或是沒有變化，就稱為精 液 不 液化癥。精 液 不 液化是非常普遍的男 性疾病，不及時科學治療會導致男性不 育的發(fā)生。

精液不液化的食療方法有兩種：

1、一品山藥、枸杞羊腎粥、核桃仁炒韭菜、冬蟲夏草鴨等同樣也能改善精液不液化的癥狀。

1、成品食物有：枸杞羊腎粥、蟲草醬鴨、核桃仁炒韭菜等，也是具有改善精液不液化的功效。

2、適量的補些鋅和鎂元素，這是改善精液不液化的方法之一。

男性一天攝入鋅的含量最少是15毫克，可是由于吸收的量會比補充量少很多，因此一天補充鋅的量務必要超過最小的攝取量。可以提高精子活力的元素是鎂，在補鋅時，也要注意補充鎂元素起到改善的效果。

補鋅的方式一種是服用鋅制劑，雖然補鋅是關鍵，但是吃太多鋅易導致中毒，一定要在醫(yī) 生的指導下進行。另外就是多吃海產(chǎn)品、花生、香蕉等這些富含微量元素的食品。

精 子 不 液化這也算是個頑疾，但是不用害怕，只要你依照上面的介 紹進行治療，癥狀就會緩解，但是如果病情太嚴重，就要注意了，千萬不能因為要面子不去醫(yī) 院治療。