前列腺炎愈后的保健要點有哪些呢？前列腺炎是男性最為普及的一種多發(fā)病，有些男性朋友很擔心，治愈后需不需要在保健，專家指出：在治愈前列腺炎后病原體并沒有完全消除，也就說明被損傷的組織沒完全修復，患者還處在一個亞健康狀態(tài)。在康復期間的保健工作是非常關鍵的，下面就是由專家為大家介紹前列腺炎愈后的保健要點？

1、切忌長期應用抗菌藥物

很多治愈后的前列腺炎患者為了防止病原體再次感染而采取經驗性長期抗菌藥物進行鞏固治療，這是不可取的一種錯誤方法，不僅對康復后的前列腺炎患者起不到保健作用，還可能導致耐藥性等不良后果的發(fā)生。

2、掌握日常有效保健措施

前列腺炎患者治愈后短期內需加強保健措施，以達到鞏固治療的作用，主要方法有以下4種，即會陰部的日常衛(wèi)生，以保證局部干燥清潔；適當體育鍛煉以增強機體抵抗力，避免過度勞累；在無菌陰莖套的保護下進行規(guī)律性生活；加強營養(yǎng)以改善機體健康狀況。

如何調整前列腺炎患者的睡眠

近年來，由于生活節(jié)奏變速加快，越來越多的男性面對壓力比較大這樣就會引發(fā)患有前列腺炎的機率更大，給眾多男性在生活和工作上帶來了極大的困惑，時間一久就會導致失眠無法正常工作，那么，如何調整前列腺炎患者的睡眠呢？讓我們一起看看專家的介紹吧。

1）按摩涌泉穴。當你躺在被窩里難以入睡時，可以自己按摩涌泉穴：將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來回摩擦的動作，直到腳心發(fā)熱，再換另一只腳。這樣交替進行，你的大腦注意力就集中在腳部，時間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長期堅持，還能起到保健作用。

2）梳頭松弛神經。睡前梳頭有利于血脈通暢，可增強腦細胞營養(yǎng)供應，延緩大腦衰老。而睡前梳頭，則可改善睡眠，提高睡眠質量。在一天的緊張工作之后，梳一梳頭部，可使神經松弛，消除疲勞，使大腦得到很好的休息。

如何處理前列腺炎的反復發(fā)作

如何處理前前列腺炎的反復發(fā)作？近年來，越來越多的人患者前列腺炎疾病，該病的主要特點是治愈難，易反復發(fā)作。深受男性朋友的困擾，為了能有效的治療前列腺炎，避免給大家更多的傷害，下面就為大家介紹一下如何處理前列腺炎的反復發(fā)作。

前列腺炎被治愈后只是短暫的將病原體消滅掉了，并不是說感染的前列腺組織損傷已經完全修復，所以治愈后一段時間內的保養(yǎng)很重要，稍不謹慎就會引起在次感染，造成前列腺的明顯充血狀態(tài)，使前列腺炎在次出現(xiàn)在你的生活中，這樣預防前列腺炎復發(fā)顯得尤為重要。剛剛治愈的前列腺炎患者不要久坐不動，更不要熬夜，坐久了，會陰部及盆腔容易充血，導致前列腺炎復發(fā)，熬夜會導致抵抗力下降而導致炎癥復發(fā)。禁忌辛辣食物，因為辛辣食物也可擴張血管，使血管的滲透性增加。

初步治愈的前列腺炎患者要注意對性生活的安排，不要禁止更不要過頻，適度的性生活還是對前列腺炎恢復有一定幫助的，定期排放精液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進前列腺液的不斷更新，有助于前列腺的康復。但過頻繁就適得其反了。預防前列腺炎復發(fā)心態(tài)也很重要，所以要放松心情，對前列腺炎做出正確的認識，不要無視前列腺炎也不要過分擴大，要做一個正確權衡，不要為此患上抑郁癥、焦慮癥，那樣就得不償失了。

家庭醫(yī)生在線溫馨提示，通過小編的介紹，希望你對如何處理前列腺炎的反復發(fā)作能有一個更深的認識。提前做好預防前列腺炎很關鍵，在生活中養(yǎng)成良好的生活習慣。以認真積極的態(tài)度配合醫(yī)生的治療，就會減少前列腺炎的復發(fā)。