炎炎夏日，人們總會(huì)在防暑降溫上做足工夫。但很多男性都忽視了一點(diǎn)：給陰囊“降溫”。美國(guó)多項(xiàng)調(diào)查顯示，現(xiàn)代男性由于長(zhǎng)時(shí)間靜坐不動(dòng)，陰囊長(zhǎng)期局限在狹窄空間里難以透氣，自身溫度就會(huì)升高，影響精子生成。同時(shí)，讓歐洲不少青年男性談之色變的不育癥，也跟他們青睞的時(shí)尚緊身內(nèi)褲大有關(guān)系。過(guò)緊、不透氣的內(nèi)褲，還可能帶來(lái)陰囊濕疹等問(wèn)題。

男人的“寶庫(kù)”——陰囊，外觀看起來(lái)就像是消了氣的破輪胎，其實(shí)這主要是陰囊外表有很多很厚的皮膚皺褶才會(huì)造成這樣的景觀；不過(guò)，陰囊的皮膚則是很松、很薄，相當(dāng)敏感，如果常處在高溫潮濕、密不透風(fēng)的環(huán)境下，加上走路時(shí)雙腿摩擦，就很容易產(chǎn)生對(duì)磨性濕疹。專家表示，像這種男人的癢癢，在病理上稱之為陰囊濕疹，其實(shí)，這是一種相當(dāng)常見的癥狀，尤其是中年男人。

由于部位敏感，大家就忌諱就醫(yī)，任憑癥狀持續(xù)，甚或是自己隨意買藥擦，造成病況加劇。專家指出，陰囊濕疹最主要的癥狀就是痛苦難耐的“癢”，尤其是從原本高溫潮濕的環(huán)境下，脫下褲子接觸較涼的溫度時(shí)，更是讓人不得不去抓它，許多人都無(wú)法抵抗想要抓的欲望，于是乎，越抓皮膚就一再受傷，然后皮膚就越變?cè)胶?，皮膚變厚就又想抓，形成一個(gè)惡性循環(huán)。

專家接著說(shuō)，其實(shí)陰囊濕疹很像冬季癢或是異位性皮膚炎，許多人用熱水清洗患部，或者用萬(wàn)金油、薄荷藥膏等刺激性藥物擦拭，會(huì)覺得狀況有所改善，其實(shí)這只是暫時(shí)麻痹患部的神經(jīng)，對(duì)于癥狀的改善是一點(diǎn)用都沒(méi)有。

一、陰囊瘙癢的診斷：

1、臨床表現(xiàn)癥狀包括：急患部皮膚潮紅。有小疙瘩，間有糜爛、滲出與裂隙，瘙癢無(wú)度。

二、陰囊瘙癢的預(yù)防：

陰囊自身有通過(guò)收縮調(diào)節(jié)睪丸的溫度和

陰囊保持干爽的功能，大部分因?yàn)閮?nèi)褲設(shè)計(jì)不當(dāng)造成高溫潮濕，引發(fā)各種皮膚導(dǎo)致陰囊瘙癢，所以預(yù)防陰囊瘙癢的關(guān)鍵是與之長(zhǎng)期接觸的內(nèi)褲。

無(wú)論何種原因引起的陰囊瘙癢：

1、要避免過(guò)度搔抓，一旦抓破局部皮膚，極易造成繼發(fā)感染，使病癥惡化；

2、忌用熱水燙洗，因過(guò)于受熱會(huì)加劇皮膚紅腫及滲出，且會(huì)影響睪丸生精功能；

三、陰囊瘙癢的治療：

1、如缺乏核黃素可以服用核黃素。

2、如由真菌引起的，外用抗真菌藥物就可以了。

3、如果前兩種方法無(wú)效，陰囊瘙癢就是由陰囊部位的神經(jīng)性皮炎、濕疹引起，治療方法很簡(jiǎn)單，先用“冰霜”輕輕外擦瘙癢部位，后用“”外噴，一般兩三次就可以消除瘙癢，再鞏固幾天就可以了。需要說(shuō)明的是如果患者用過(guò)皮炎平、無(wú)極膏、苯海拉明、 異丙臻、撲爾敏、賽庚啶、息斯敏、特非拉丁、色甘酸鈉（咽泰）、色羥丙鈉、酮替芬（甲哌噻庚酮）、強(qiáng)的松、地塞米松，以及環(huán)磷酰胺、硫脞嘌呤等無(wú)效的話，用和復(fù)方樟腦粉效果尤其突出。

因此在夏天，男性尤其要注意愛護(hù)陰囊，可以簡(jiǎn)單總結(jié)為“兩多兩少”：

兩多：多活動(dòng)；多給陰囊散熱的機(jī)會(huì)；

兩少：少坐著；少穿緊身內(nèi)褲。

具體來(lái)說(shuō)，可以分為以下幾方面：

1、應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中，盡量不要穿牛仔褲；

2、建議男性回家以后，最好把外褲脫掉，穿一條寬松、輕薄、透氣的棉內(nèi)褲就可以；

3、不要趴著睡覺，以免擠壓陰囊，若條件允許可以裸睡；

4、少洗桑拿或熱水澡；

5、開車或騎車時(shí)，每小時(shí)休息一次。