生不出寶寶，是男女雙方共同的責(zé)任，不能一味責(zé)怪女方，因為男方也可能有問題。這是由于想要懷孕必須有2個條件：精子和卵子，缺一不可。其中，男性不孕的原因很多，大致可分為先天因素和后天因素2大類。

先天：因為身體本身的異?，F(xiàn)象，造成睪丸功能不正常，無法順利制造精子。

后天：以梅毒等性病感染后造成的后遺癥居多。此外，若小時候得到腮腺炎，其中的病毒也可能影響睪丸功能，使男性無法制造精子。

據(jù)說，男性不育的原因很大原因取決于后天的工作和生活環(huán)境，其中，他們的職業(yè)可能就是造成不孕的最大兇手。

職業(yè)一，司機：久坐讓內(nèi)褲成“桑拿房”

老許是20年的老司機了，經(jīng)常在湖北、河南兩地穿梭，一握方向盤就是六七個小時，有時甚至長達9個小時，為了節(jié)省油費，老許很少開空調(diào)，夏天時車內(nèi)溫度40℃以上。

【總結(jié)】保持一個姿勢久坐是司機們的共性，睪丸血液回流不暢，便會出現(xiàn)高溫，再加上司機不時要換擋，踩剎車、離合，雙腿摩擦也會產(chǎn)生熱量，綜合因素造成了司機的內(nèi)褲成了“桑拿房”，睪丸在高于其正常工作溫度的“桑拿房”里，自然不會老老實實“生精”。

職業(yè)二，公務(wù)員：應(yīng)酬多精子被酒精傷

方先生27歲，公務(wù)員身份，結(jié)婚2年多，送子觀音卻遲遲不給面子，無奈之下，夫妻同時走進醫(yī)院，方先生被查出精液密度異常，精液數(shù)量僅為800萬/ml。

方先生平時應(yīng)酬要喝酒，不應(yīng)酬自己也要喝，用他的話說“每次都得個半斤4兩的”。

【總結(jié)】泌尿外科有個非常著名的小鼠實驗，即給實驗鼠每天灌白酒，按照體重換算到人體約為2兩，2周后觀察，小鼠的睪丸已經(jīng)出現(xiàn)了不可逆的損傷。酒精可以穿過睪丸直接傷害精子，使精子數(shù)量減少，活力降低，畸形精子、死精的比率升高。

職業(yè)三，教師：久站加重精索靜脈曲張影響精子發(fā)育

一位戴著眼鏡，面相斯文的男子坐在鄭大一附院泌尿外科的診室里，患者姓黃，是一名初中語文教師，因不育前來就診。

該科主任醫(yī)師、河南省男科學(xué)會主任委員張衛(wèi)星教授通過手診和B超檢查確定黃先生患有精索靜脈曲張。而后又了解到，黃先生教3個班的語文課，每天都要站4個小時以上。精液常規(guī)化驗結(jié)果出來了，精液密度明顯較低，為1100萬/ml。

【總結(jié)】因為精索靜脈曲張導(dǎo)致不育的，占男性不育患者的40%，群體非常龐大。

睪丸處的血液需要通過精索靜脈回流至腎臟，血液回流時靜脈瓣會阻止其向下流，但如果靜脈瓣出了問題，便會有少許需要腎臟凈化的血液回流至睪丸附近。

如果患有精索靜脈曲張的教師長期站立，血液中的代謝廢物便會影響精子生成和發(fā)育。

職業(yè)四，廚師：溫度過高，相對精子活動力就較弱，而廚師的工作環(huán)境中有很多火爐，室內(nèi)溫度相對增高許多，當(dāng)精子長期處于高溫環(huán)境中，會減弱其活動力，也就容易造成不孕。

【總結(jié)】工作之余盡量遠離火源，工作時也不要靠爐子太近， 最好能將爐子調(diào)整到適當(dāng)?shù)臏囟龋灰褱囟仍O(shè)定過高。

面對以上職業(yè)所引發(fā)的不孕癥，我們最重要的就是"防"。那么，能預(yù)防男性不育嗎？怎么預(yù)防？

方法1。要按時接種疫苗，良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

方法2。要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

方法3。如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

方法4。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

方法5。改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲；另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

方法6。 要重視婚前的體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。

五種中藥可調(diào)理男性精氣不足

男性出現(xiàn)無精子、少精子、死精子過多等現(xiàn)象，會導(dǎo)致不育。因此，對于男性補腎生精的調(diào)理很重要，中醫(yī)的調(diào)理就有助于男性補足精氣。

枸杞

枸杞別名茍起子、枸杞紅實、甜菜子等，味甘，性平，有養(yǎng)肝、滋腎、潤肺的功效，是名貴的藥材和滋補品，中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法。

《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養(yǎng)肝，明目安神，令人長壽。”其補腎生精的功效對調(diào)理男性不育有所助益，適用于多種原因引起的男性不育，尤其是腎精虧損、氣血兩虛的無精子、少精子、死精子過多、免疫性不育、畸形精子過多、精子動力異常等。

南朝梁時著名的醫(yī)藥家，人稱“山中宰相”的陶弘景謂之有補益精氣，強盛陰道之功效。

熟地黃

熟地黃又名熟地，味甘，性溫，具有補血滋潤、益精填髓的功效。熟地滋腎益陰，適用于腎陰不足所引起的各種病癥。

地黃可分為生地和熟地兩種，《本草綱目》記載：地黃生則大寒，而涼血，血熱者需用之，熟則微溫，而補腎，血衰者需用之。男子多陰虛，宜用熟地黃，女子多血熱，宜用生地黃。其又有云：“主地黃能生精血，天門冬引人所生之處，熟地黃能補精血，用麥門冬引人所補之處”。

可見，熟地有生精血之效，適合調(diào)理因少精、無精、死精等過多引起的男性不育。

人參

人參又名血參、土精、地精等，性平、味甘，具有大補元氣，復(fù)脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智的功效。

人參大補的功效自古以來就為人所知，除了大補元氣之外還能補腎壯陽。五仁斑龍固本湯就是由傳統(tǒng)經(jīng)驗之方《壽世保元》卷二中記載演變而來，是男性滋補圣藥。原方中五仁為人參、鹿角（鹿茸）、枸杞、門冬、地骨皮。現(xiàn)由現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)重新調(diào)整后，定方成湯，去掉了原方中虎脛骨材料，加入了以鹿鞭等為主的高級食材，使成湯對男性滋補的功能更強，適用于男性性功能減退或陽痿者。

紫河車

紫河車即人胞衣、胎衣。是人體胎盤的中藥名，是由父精母血相合而成。中醫(yī)認為，胎盤性味甘、咸、溫，入肺、心、腎經(jīng)，有補腎益精，益氣養(yǎng)血之功。

《會約醫(yī)鏡》曰：凡骨蒸盜汗，腰痛膝軟，體瘦精枯，俱能補益?！侗静菰傩隆吩唬捍笱a元氣，理血分，治神傷夢遺。紫河車可用于腎氣不足，精血虛虧，陽痿遺精，腰酸耳鳴，或不孕。但中醫(yī)認為，胎盤性溫，陰虛患者不宜單用；有實邪者也不宜食用，否則會火上加油。紫河車雖有補腎益精之功效，但是應(yīng)經(jīng)醫(yī)生辨證后，在其指導(dǎo)下正規(guī)加工，科學(xué)食用。

何首烏

何首烏，又名首烏，味苦、甘、澀，性微溫，歸肝，腎經(jīng)，可養(yǎng)血滋陰?！逗问诪鮽鳌酚涊d：首烏“主治五痔，腰膝之病，冷氣心痛，積年勞瘦，痰癖，風(fēng)虛敗劣，長筋力，益精髓，壯氣、駐顏，黑發(fā)，延年，婦人惡血萎黃，產(chǎn)后諸疾，赤白帶下，毒氣入腹，久痢不止。”

首烏與當(dāng)歸、枸杞子、菟絲子等同用，治精血虧虛，腰酸腳弱、頭暈眼花、須發(fā)早白及腎虛無子；與熟地黃、當(dāng)歸、酸棗仁與熟地黃、當(dāng)歸、酸棗仁等同用補肝腎、益精血、烏須發(fā)，治血虛萎黃。

因此，男性精氣不足的要注意配合中藥調(diào)理，希望上述內(nèi)容能給你帶來幫助。

中醫(yī)補腎益精治療男性不育

中醫(yī)上如何治療男性不育？下面介紹補腎益精的療方，供大家參考。

男性不育已經(jīng)成為現(xiàn)今困擾育齡夫婦的一大疾病。研究表明，目前全世界約有5%～8%的育齡期夫婦存在不育問題，每年約有200萬的不育夫婦產(chǎn)生，同時男性原因引起的不育已占男女不育的40%～50%。男性不育逐漸增多的趨勢，已引起了醫(yī)學(xué)界的密切關(guān)注。

通過臨床檢查，發(fā)現(xiàn)精液、精子異常是最常見原因，包括精子的數(shù)量：計數(shù)（精子密度按每毫升計）、精液量、精子活動率、精子活動力和精子異型率等等。從西醫(yī)方面，除消除致病因素外，多對癥治療，常見采用激素療法、人類生殖輔助技術(shù)，但存在著成功率不高等問題，中醫(yī)中藥特色療法具有幾千年的歷史，占有重要的位置，有其獨特優(yōu)勢。如何應(yīng)用特色療法治療精子異常呢？大致遵循以下三條原則：

①根據(jù)臨床檢查診斷，采用某些專病、專方或?qū)Ｋ帯?/p>

②根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“腎藏精，主生殖”原理，分別從腎論治。

③其他特色療法如針挑療法等。

下面談?wù)剮讞l專方及針挑療法。

益腎強精方（偏腎陽虛）

淫羊藿15克，肉蓯蓉10克，制首烏15克，枸杞子12克，制黃精15克，當(dāng)歸10克，熟地20克，川斷10克，狗脊10克，山萸肉12克，鎖陽10克，大棗20克。

益腎生精方（偏腎陽虧）

熟地25克，山藥15克，枸杞子10克，山茱萸10克，懷牛膝10克，菟絲子15克，龜版（先煎）12克，鱉甲（先煎）12克，丹皮10克，天麥冬各10克，大棗20克。

養(yǎng)血益精方（偏氣血兩虛）

黨參15克，北芪10克，白術(shù)10克，白芍10克，當(dāng)歸10克，熟地15克，茯苓10克，川芎10克，肉桂（后下）5克，制首烏15克，黃精15克，大棗20克。

以上各方可根據(jù)臨床辨證施治，分別“對號入座”。一般每服6天，停1天，連續(xù)4～5周飲用，復(fù)查精液，精子質(zhì)量將有一定程度的改善和提高。至于精子異常屬郁、淤、痰、濕熱等實證類型不適應(yīng)上方。

針挑特色療法

針挑療法采用特制挑針在體表特定部位（神經(jīng)點、穴位）進行挑治，通過刺激表皮神經(jīng)末梢、神經(jīng)傳導(dǎo)發(fā)生良好反應(yīng)，達到調(diào)整內(nèi)臟功能，改善內(nèi)分泌，促進血液循環(huán)，挑除毒性物質(zhì)。調(diào)和陰陽，疏通經(jīng)脈，活血祛淤等功能。對精子異常、包括少精子、弱精子、液化時間過長、異型精子增多、精索靜脈曲張致精子異常以及抗精子抗體陽性有一定療效。

通過上述介紹，相信你對食療方法有所了解，平時多喝些湯藥，慢慢調(diào)理，做爸爸的夢想就不遠了。