男人夏季經(jīng)常洗桑拿當(dāng)心誘發(fā)不育癥。桑拿浴是種既具時(shí)尚又能保健的休閑方式，一身透汗之后全身放松疲勞盡消，所以不少工作緊張的人士頗好此道。然而醫(yī)學(xué)專家警告說，頻繁出入桑拿可能成為男子不育癥的元兇。在桑拿浴的發(fā)源地芬蘭，男子不育癥的發(fā)生率就相當(dāng)高，這和當(dāng)?shù)厝藧巯瓷Ｄ貌粺o關(guān)系。

睪丸的溫度一般要比人體溫度低3℃~4℃，這樣才能產(chǎn)出正常的精子，精子對(duì)溫度的要求比較嚴(yán)格，必須在低于體溫的條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴的溫度卻要比體溫高出許多，不利于精子生長(zhǎng)，或造成精子活力下降過多導(dǎo)致不育。臨床統(tǒng)計(jì)，男子不育癥中有相當(dāng)一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致。上海集愛遺傳和不育診療中心所長(zhǎng)趙偉鵬教授提醒說，對(duì)于未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其它能夠使睪丸溫度升高的因素都要盡量避免，如長(zhǎng)時(shí)間騎車、泡熱水澡、久坐不動(dòng)、穿緊身牛仔褲等。

當(dāng)然，也不是說就絕對(duì)不能洗桑拿，偶爾為之也不妨。如果已經(jīng)生育，大可放心享受。桑拿對(duì)人體還是有一定保健作用：它能夠加快血液循環(huán)，使全身各部位肌肉得到完全放松，達(dá)到消除疲勞煥發(fā)精神的目的。同時(shí)，由于身體反復(fù)冷熱干蒸沖洗，血管得到不斷收縮與擴(kuò)張，能達(dá)到增強(qiáng)血管彈性、預(yù)防血管硬化的效果。同時(shí)它對(duì)關(guān)節(jié)炎、腰背痛、支氣管炎、神經(jīng)衰弱等都有一定保健功效。

洗澡六不

1、饑餓時(shí)不洗澡。

人在饑餓的情況，血糖水平最低，無法保證洗澡時(shí)所需要的熱量消耗，所以，饑餓時(shí)洗澡容易出現(xiàn)頭昏眼花、甚至休克等癥狀。

2、出汗時(shí)不洗冷水澡。

因?yàn)槔渌畷?huì)過分刺激神經(jīng)末梢，使毛孔突然收縮，容易發(fā)生毛細(xì)血管痙攣等癥狀。運(yùn)動(dòng)后渾身出汗時(shí)洗澡，還是宜用熱水。

3、泡浴時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

如果夏天泡浴超過1小時(shí)，冬天超過半小時(shí)，會(huì)使皮膚毛細(xì)血管過分?jǐn)U張，血液過多地流到體表，會(huì)使大腦缺血。腦血管硬化、高血壓及心臟病患者甚至還會(huì)出現(xiàn)休克現(xiàn)象。

4、飯后不宜洗澡。

飯后洗澡不但不利于食物的消化，還會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。

5、不宜用堿性強(qiáng)的肥皂洗澡。

堿性強(qiáng)的皂液或肥皂如普通洗衣皂，會(huì)使皮膚表層失去微酸性，降低皮膚殺菌作用。所以洗澡應(yīng)選用硼酸浴皂等中性肥皂或浴液。

6、酒后不洗澡。

酒后洗澡，體內(nèi)儲(chǔ)存的葡萄糖在洗澡時(shí)會(huì)被體力活動(dòng)消耗掉，因而糖含量大幅度下降。同時(shí)，酒精抑制肝臟正?；顒?dòng)，阻礙體內(nèi)葡萄糖儲(chǔ)存的恢復(fù)。加上洗澡出汗失液，容易引起有效循環(huán)血容量不足，而導(dǎo)致虛脫。

夏季泌尿系統(tǒng)感染有征兆

泌尿系統(tǒng)感染對(duì)男性生殖器的危害很大，有時(shí)尿急，尿頻，尿痛都有可能是患上了尿道感染，出現(xiàn)癥狀不要不以為然，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致不育，所以下面小編就來講解一下泌尿系統(tǒng)的癥狀與危害。

男性泌尿系統(tǒng)感染的常見癥狀表現(xiàn)

尿路感染常見的排尿異常是尿急、尿頻、尿痛。慢性腎盂腎炎引起的慢性腎功能衰竭的早期會(huì)多尿，后期會(huì)出現(xiàn)少尿或無尿。其次腰痛也是男性泌尿系統(tǒng)感染臨床常見癥狀，腎臟及腎周圍疾病是腰痛的常見原因之一。腎臟包膜、腎盂、輸尿管受刺激或張力增大時(shí)，均可使腰部產(chǎn)生疼痛感覺。

1、溢尿

溢尿主要見于淋病和非淋菌性尿道炎的急性期或慢性期?？呻S病變的痊愈而消失。>>>專家談泌尿系統(tǒng)感染

2、尿閉

即不能排尿，發(fā)生原因是尿道因炎癥病變阻塞。嚴(yán)重的急性淋病尿道炎可發(fā)生尿閉。性病引起的尿流變細(xì)是尿道狹窄造成的。是由于性病引起尿道內(nèi)糜爛和潰瘍，治好后形成黏膜瘢痕，瘢痕萎縮使尿道狹窄。炎癥性尿閉可因抗炎治療而好轉(zhuǎn)，尿道狹窄做尿道擴(kuò)張術(shù)和尿道內(nèi)冷刀切開術(shù)。

3、尿道流膿

尿道流膿常見于淋病和非淋菌性尿道炎。淋病的膿性分泌物，開始發(fā)病時(shí)量多，晚期量少；開始稀薄色淺，晚期濃稠色深而污黃。在停止排膿前膿汁為糊狀，常封住尿道口，叫“糊口現(xiàn)象”。非淋病性尿道炎時(shí)尿道流膿常為較稀的無色粘性分泌物。

4、腰痛

下尿路感染一般不會(huì)引起腰痛。腎及腎周圍炎癥，如腎膿腫、腎周圍炎、腎周圍膿腫、急性腎盂腎炎，常引起腰部持續(xù)劇烈脹痛。慢性腎盂腎炎引起的腰痛常為酸痛。