在西方高發(fā)的前列腺癌，如今在中國的發(fā)病率也在逐年上升，天津每年前列腺癌的增速超過5%。那么是什么原因造就了這么多“前列腺癌”患者，日常生活中有哪些方法可以預(yù)防前列腺癌的呢？

前列腺癌高發(fā)因患者重視不夠

“前列腺癌的發(fā)生與多方面因素有關(guān)，雄激素、年齡、基因類型和生活習(xí)慣?！碧旖蜥t(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院院長徐勇教授表示，雖然前列腺癌是美國的第一大癌，但是由于有普查，當?shù)鼗颊甙l(fā)現(xiàn)時早期居多，因此可以手術(shù)治療，且效果很好。而在我國，市民對于前列腺的檢查并不重視，只有有癥狀的時候才去醫(yī)院，一般發(fā)現(xiàn)即為晚期，喪失了最好的治療時間。徐勇院長建議，男性也應(yīng)增加普查項目，年過50歲的男性應(yīng)該至少檢測一次前列腺特異性抗原檢測（PSA）。

引起前列腺癌的原因

臨床研究發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致前列腺癌最重要的因素之一是遺傳。

如果一個直系親屬（兄弟或父親）患有前列腺癌，其本人患前列腺癌的危險性會增加1倍。2個或2個以上直系親屬患前列腺癌，相對危險性會增至5~11倍。前列腺癌患病人群中一部分亞人群（大約9%）為“真實遺傳性前列腺癌”，指的是3個或3個以上親屬患病或至少2個為早期發(fā)?。?5歲以前）。

流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)有前列腺癌陽性家族史的患者比那些無家族史患者的確診年齡大約早6~7年，除此之外其他方面無差異。穿刺活檢發(fā)現(xiàn)前列腺癌的概率在世界不同地區(qū)大致類似。這與前列腺癌不同地域發(fā)生率有顯著差別構(gòu)成鮮明對比，在美國和北歐最高，東南亞最低。然而，流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)日裔移民至夏威夷后發(fā)病率上升，如果移民至加州則發(fā)病率顯著上升并接近美國本土發(fā)病率。

以上研究顯示外源性因素會影響從所謂的潛伏型前列腺癌到臨床型前列腺癌的進程。這些因素例如食物攝入、性行為方式、酒精消耗、紫外輻射暴露和職業(yè)暴露作為可能的病因確認仍然在討論中，但高動物脂肪飲食是一個重要的危險因素。番茄含有番茄紅素，一種強抗氧化劑，目前被作為一種抑制前列腺癌進展的可能保護劑而進行廣泛研究之中。

一項薈萃分析包括11組病例對照和10組隊列研究，擬鑒定番茄攝入與前列腺癌發(fā)生風險相關(guān)性，結(jié)果顯示大量食用番茄降低前列腺癌發(fā)生相對危險度至0.81 （CI 0.71- 0.92）。其他危險因素包括維生素E、硒、木脂素類、異黃酮的低攝入。

除飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致前列腺癌發(fā)生外，視覺和心理的性刺激過多，使雄性激素分泌旺盛，是前列腺癌的一個誘因。

性刺激與前列腺快速增長有關(guān)。前列腺疾病與生活習(xí)慣、飲食關(guān)系頗大。研究發(fā)現(xiàn)增生且有炎癥的前列腺腺體內(nèi)膽固醇為正常腺體含量的兩倍，膽固醇升高是前列腺癌的一個誘因。

而前列腺癌的病因也是與激素有關(guān)，特別是雄激素可能起著重要作用。雄性激素分泌旺盛，造成體內(nèi)激素失去平衡引起病變。

前列腺癌的護理方法

前列腺癌的護理一、生活規(guī)律。生活規(guī)律、起居有時，每餐定量，對前列腺具有保護作用。要多飲水多排尿。通過尿液經(jīng)常沖洗尿道幫助前列腺分泌物排出，以預(yù)防感染。不能過度憋尿，因為憋尿會導(dǎo)致前列腺包膜張力的增高，長此以往會 加重前列腺增生。

前列腺癌的護理二、調(diào)理好飲食。有關(guān)研究表明 日常生活中攝食脂肪過多 會促使前列腺增生。辣椒、胡椒、蔥、生姜等辛辣刺激性食物既可導(dǎo)致性器管充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺加重排尿困難。因此，前列腺患者的飲食宜清淡，低脂肪，避免辛辣和煙酒，多食谷類、堅果與蔬菜類食物。飲酒可使前列腺及膀胱頸充血而誘發(fā)尿潴留，患者需絕對戒酒。

前列腺癌的護理三、注意性生活方式?；加星傲邢偌不颊撸⒁夥蚱扌陨畹倪m當，既不可縱欲過度，又不宜盲目節(jié)欲。

前列腺癌的護理四、注意生殖器衛(wèi)生。男子要經(jīng)常清洗自己的外生殖器，配偶也應(yīng)注意陰部衛(wèi)生，以防止隱藏在外陰部的細菌進入男性尿道，侵犯前列腺，導(dǎo)致前列腺發(fā)炎。每晚洗一次溫水澡，或用溫水坐浴；少穿或不穿緊身內(nèi)褲，以改善前列腺的血液循環(huán)，有利于保護前列腺。每次同房后及時排尿，清洗外生殖器也很有必要。

前列腺癌的護理五、別騎車過度。中老年男子尤其是患有前列腺增生者，不宜久騎自行車及摩托車，以免前列腺部受壓。

前列腺癌的護理六、加強運動。適當?shù)捏w育鍛煉可改善血液循環(huán)，促進前列腺液分泌增多，將細菌毒素稀釋和沖淡，特別是駕駛員、辦公文秘人員，更不要長時間久坐不動，工作中要注意及時更換體位，工作之余適當休息，并注意適當活動如散步，盡量以步代車，這樣可改善前列腺局部充血，減少或避免慢性前列腺炎的發(fā)生。