研究表明，性生活過度引起男性不育也是男性不育的原因之一，由于急切想要得到孩子，很多人忽略了這一點(diǎn)。很多人對(duì)此也非常的困惑，禁欲提高精子質(zhì)量的說法靠譜嗎?

　　禁欲提高精子質(zhì)量的說法從何而來

　　性生活過度引起男性不育也是男性不育的原因之一，由于急切想要得到孩子，很多人忽略了這一點(diǎn)。很多人對(duì)此也非常的困惑，本文就給大家解析一下，希望能給你帶去幫助!

　　我們知道，一般正常男性性交時(shí)射精1～6毫升，內(nèi)含精子總數(shù)在5000萬(wàn)個(gè)以上，70%精子有正?；顒?dòng)能力，但只有1%～5%到達(dá)子宮腔，最后僅有一個(gè)精子與卵子結(jié)合成為受精卵。這說明精子的淘汰率極高。

　　如果夫妻性交過頻，精子供不應(yīng)求，質(zhì)量亦差，就會(huì)影響受精。此外，精子作為一種抗原物質(zhì)，頻繁地對(duì)女性刺激，會(huì)使婦女不斷產(chǎn)生抗精子抗體，能使精子發(fā)生凝集或失去活力，直接影響受精?？梢娦陨钸^度，往往事與愿違。

　　最新一項(xiàng)研究認(rèn)為，精子數(shù)特別低的男性不育患者，在一次房事之后30～60分鐘再來第二次，將有助于提高精子含量，增加妻子的受孕率。他們對(duì)20名男子進(jìn)行試驗(yàn)，結(jié)果有14人第二次射精的精子濃度提高了一倍多，有5人的妻子懷了孕。這項(xiàng)研究顯然與傳統(tǒng)的理論是相違背的，但不育夫婦不妨一試。

　　專家解析：不育原因有哪些

　　禁欲提高精子質(zhì)量。對(duì)于導(dǎo)致男性不育的病因很多，如染色體異常、相關(guān)基因的缺失、精索靜脈曲張、隱睪、環(huán)境因素及不良習(xí)慣等，專家分析90%以上均為生精障礙。還有就是附屬性腺感染，感染是影響精子活力的首要因素。主要是通過自身免疫反應(yīng)引起?！贝送恻S小慶表示精漿異常、其他內(nèi)分泌疾病、輸精道阻塞、性功能異常：如逆行射精、不射精等，均會(huì)導(dǎo)致男性不育。

　　精子的質(zhì)量也受六大影響：

　　1.煙酒：吸煙和酗酒是精子的大敵。精子對(duì)煙中的毒素頗為敏感。香煙中的尼古丁能減少性激素分泌并可殺傷精子。每天吸三十支煙的成年男性，其精子存活率僅為49%，同時(shí)精子畸形率增高。長(zhǎng)期大量飲酒，可造成急慢性酒精中毒，使70%的精子發(fā)育不良或失去活力。

　　2.餓：有些男子飲食單調(diào)，偏食挑食，不喜歡吃動(dòng)物性食物(如肉、蛋、禽、魚和奶制品等)，可使體內(nèi)鋅的含量下降。男子缺鋅，會(huì)導(dǎo)致性欲及性功能減退，精子質(zhì)量下降。

　　3.熱：陰囊是睪丸的“溫度調(diào)節(jié)器”。通常其溫度比體溫低1-2攝氏度。如果男子有洗盆浴的嗜好，則會(huì)使陰囊溫度升高，精子產(chǎn)量減少，導(dǎo)致不育。又如牛仔褲類緊身褲會(huì)緊裹陰囊，使之難以散熱，睪丸局部溫度也會(huì)隨之升高。此外，緊身褲還會(huì)妨礙陰囊部位靜脈血液回流，對(duì)精子生成不利。

　　4.房事過頻：如果房事過頻，既能導(dǎo)致陽(yáng)痿，也能使每次射精所含的精子量變少。廣州長(zhǎng)安醫(yī)院不育專家指出，如果每毫升精液中精子少于2千萬(wàn)個(gè)，則懷孕機(jī)會(huì)就很少。

　　5.憂郁和煩惱：家庭瑣事或夫妻不和，會(huì)使雙方終日處于憂郁和煩惱之中。這些不良的精神狀態(tài)，可直接影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能，使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，也可導(dǎo)致不育。

　　6.藥和放射線：化學(xué)藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素等可引起精子生長(zhǎng)障礙，精子染色體損害和斷裂;大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變，而導(dǎo)致不育。

　　此外長(zhǎng)時(shí)間禁欲為何會(huì)出現(xiàn)血精

　　如果長(zhǎng)期分居的夫婦重新開始性生活，出現(xiàn)幾次血精情況，后來便消失了，這可能跟性生活過于激烈有關(guān)，是正常的。如果不是久別，多數(shù)情況下，

　　血精屬于病理現(xiàn)象，當(dāng)精囊腺、前列腺、射精管等排精部位出血、炎癥、外傷時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)血精，此時(shí)需要去醫(yī)院。

　　這種情況可能是根據(jù)妻子流出的精液顏色來判斷的，這種方法是不準(zhǔn)的。

　　因?yàn)榕疥幍?、宮頸、子宮甚至是外陰的血液在性愛過程中也會(huì)混進(jìn)精液中，造成精液發(fā)紅等情況。

　　要判斷精液的顏色，最好在性生活中使用透明、淺顏色的安全套，等射精過程完成后，先觀察陰莖是否有破損出血等情況，

　　在排除器官外傷因素后，用紙擦去安全套外的黏液，然后把套體放在白色的紙上觀察顏色。