現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上，不孕不育患者越來(lái)越多，這是很多剛結(jié)婚男女小夫妻的痛根，有一些男性不育癥是完全可以預(yù)防和避免的，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下：

　　不育癥不再是男性最大的痛苦

　　1、要按時(shí)接種疫苗，良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

　　2、要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

　　3、如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬(wàn)不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

　　4、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

　　5、改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過(guò)于油膩的東西，否則會(huì)影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，

　　6、要重視婚前的體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問(wèn)題，互相配合、互相諒解。

　　男性不育，在醫(yī)學(xué)上一般都是當(dāng)作一種疾病來(lái)對(duì)待。從臨床上來(lái)看，對(duì)于大多數(shù)不育男性，只要把根本性的疾病治好了，不育這種征兆也就沒(méi)有了。

　　男性不育應(yīng)該與哪些癥狀相鑒別：

　　1.精子異常 精子異常指精子量的多少，質(zhì)的異常、畸形等，是精液異常癥的一種。

　　2.精子質(zhì)量下降 精子質(zhì)量下降是指精子的數(shù)量、成活率及活動(dòng)能力、密度等在同等體積的水平下降低。

　　診斷男性不育癥的一般程序：首先應(yīng)明確是男性不育還是女性不孕，或雙方都患有不育疾病;如果是男性不育，應(yīng)弄清男性絕對(duì)不育還是相對(duì)不育，是塬發(fā)不育還是繼發(fā)不育;最后應(yīng)查明男性不育的塬因。

　　3.精子稀少 少精癥是精液中精子的數(shù)量低于正常健康有生育能力的男子。現(xiàn)在認(rèn)為精子數(shù)目每毫升少于2000萬(wàn)為少精癥。

　　臨床上常伴有精子活率低，前向運(yùn)動(dòng)能力差以及精子畸形率高等改變，此時(shí)稱之為弱精癥，少精癥是一種較常見(jiàn)的男性不育的病癥。

　　是什么“剝奪”了你生育的能力

　　1、抽煙酗酒。排名第三的是酗煙酗酒。研究結(jié)果顯示，男性每天吸煙30根以上，精子存活率只有49%，雄性激素分泌量比不吸煙的男性少16%～47%;而男性酗酒，則其精子活力會(huì)大大降低。

　　2、環(huán)境污染。男性生育殺手當(dāng)然離不開環(huán)境污染，而且環(huán)境污染已經(jīng)逐漸成為影響男性生育的主導(dǎo)因素。不斷惡化的環(huán)境使得空氣、水源、食物……充滿著污染物，這些污染物進(jìn)入男性體內(nèi)，影響著精子發(fā)育的多個(gè)環(huán)節(jié)，嚴(yán)重影響精子的數(shù)量和質(zhì)量，精子畸形率大大增加，導(dǎo)致妻子難以受孕。

　　3、自身疾病和身體缺陷。比較常見(jiàn)的是先天性生殖器發(fā)育異常，隱匿陰莖、無(wú)陰莖、、異位陰莖等，另外尿道下裂/上裂、先天性睪丸發(fā)育異常等疾病都會(huì)影響男性生育情況，而且先天性的疾病也一般比較難以治療，被列為男性“生育殺手”排行榜第一名。

　　4、不注意個(gè)人衛(wèi)生。個(gè)人衛(wèi)生對(duì)男性生育也是有一定影響的，尤其是男性包皮過(guò)長(zhǎng)者，男性包皮容易積聚細(xì)菌，如果不注意每天仔細(xì)清洗干凈，細(xì)菌、病毒會(huì)誘發(fā)前列腺炎、尿道炎、附睪炎等疾病，影響精子的生長(zhǎng)發(fā)育、精子游動(dòng)的活力等，導(dǎo)致生育能力下降。

　　5、生活作息不規(guī)律。男性不注意飲食調(diào)節(jié)，容易造成營(yíng)養(yǎng)搭配不均衡，缺鈣、磷、鋅、硒、維生素等，影響精子的數(shù)量和質(zhì)量，可誘發(fā)男性不育。不少男性喜歡穿著拉風(fēng)的緊身牛仔褲、洗熱桑拿浴，卻不知道精子是在34℃～35℃恒溫環(huán)境中生長(zhǎng)發(fā)育的，緊身牛仔褲和熱桑拿都會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度升高，阻礙精子生成，造成死精。當(dāng)然，導(dǎo)致男性“生育殺手”的原因還有很多。

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