檢查包皮是否過長 預(yù)防前列腺炎
前列腺炎的危害在于其容易遷延復(fù)發(fā),痊愈一段時(shí)間后,一部分人仍然可能再次或多次發(fā)病。其中一個(gè)原因可能是造成他們患有前列腺炎的某些易感因素依然存在,例如與這類患者全身抵抗力降低、衛(wèi)生狀況較差、不良生活習(xí)慣、不潔性行為等因素有關(guān),此時(shí)可以發(fā)生某些病原微生物、條件致病菌或尿道正常菌群的感染或重新感染。
因此,可以根據(jù)個(gè)體化的原則,針對具體的患者制定全面有效的預(yù)防前列腺炎的詳細(xì)計(jì)劃,并監(jiān)督執(zhí)行,可能受到良好的效果。前列腺炎一般不需要住院治療,家庭用藥治療可以獲得比較滿意的效果。但是,家庭護(hù)理需要注意以下一些方面。
1、檢查包皮是否過長及時(shí)清理,注意衛(wèi)生,包皮過長容易藏匿細(xì)菌病毒,造成致病菌經(jīng)由尿道逆行進(jìn)入前列腺。
2、不要久坐和長時(shí)間開車。長時(shí)間的坐位容易壓迫前列腺,使前列腺血液流通不暢,導(dǎo)致前列腺充血。
3、多喝水,不憋尿。憋尿可使尿液反流進(jìn)入前列腺從而導(dǎo)致前列腺炎。不喝水可能造成尿液濃度過高,造成細(xì)菌的積聚。而多喝水能夠稀釋尿液,及時(shí)排尿則可以減少前列腺患病的機(jī)會(huì)。
4、不吸煙、少飲酒。平時(shí)注意休息,不要過度疲勞。煙酒里面的刺激性成分都可能造成前列腺充血,前列腺經(jīng)常充血容易導(dǎo)致前列腺炎以及其他前列腺疾病。
5、攝取豆類食品是一種預(yù)防前列腺炎的好方法。低脂肪、高纖維食品能夠有效的預(yù)防前列腺炎。豆腐、黃豆粉、豆?jié){等豆制品就是屬于低脂肪、高纖維食品。攝取含番茄紅素豐富的食物,比如西紅柿。
6、夫妻生活要規(guī)律。夫妻生活過頻和禁欲都會(huì)導(dǎo)致前列腺過度擴(kuò)張與充血均可引發(fā)炎癥,導(dǎo)致前列腺炎。
(責(zé)任編輯:方毅 )
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