相信很多人吃飯時(shí)會(huì)出現(xiàn)咬舌頭的情況，老年人認(rèn)為咬舌頭是饞肉了，其實(shí)不然，有可能是疾病在作怪，比如牙齒發(fā)育異?；蛘哐例l腫痛等。

為什么人們總是咬到舌頭？

1、舌頭腫大

舌頭腫大的人群口腔塞不下很多的食物，所以容易被咬?；颊呖梢哉照甄R子來(lái)觀(guān)察一下舌頭，若是舌苔發(fā)白并且舌頭邊緣有明顯的齒痕，提示著脾虛。此類(lèi)人群應(yīng)該多吃一些具有健脾祛濕功效的芡實(shí)蓮子以及薏仁等。

2、口腔潰瘍

一般患有口腔潰瘍的患者，吃飯時(shí)也會(huì)突然咬到舌頭或者口腔黏膜，這主要是因?yàn)榭谇火つそM織局部發(fā)生了腫脹，當(dāng)凸起時(shí)就容易被咬傷。此類(lèi)人群應(yīng)該多吃一些富含維生素比較豐富的食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，期間不能吃辛辣刺激性的食物。

3、牙齒發(fā)育畸形

一般牙齒畸形或者咬合不整齊的人群吃飯的時(shí)候，會(huì)讓舌頭不自覺(jué)的停留在不整齊的地方，從而導(dǎo)致咬舌。另外帶假牙的人群也容易咬舌頭。這類(lèi)人群應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院矯正牙齒或者佩戴適合自己的假牙。

4、牙齦腫痛

當(dāng)身體上火或者長(zhǎng)智齒時(shí)會(huì)導(dǎo)致牙齦腫痛，因?yàn)槟[脹會(huì)對(duì)牙齒帶來(lái)擠壓，人們吃飯速度過(guò)快時(shí)可能會(huì)咬到舌頭，此類(lèi)人群應(yīng)該及時(shí)把智齒拔出并且做好消炎工作。

5、腔隙性腦梗塞

當(dāng)大腦局部發(fā)生梗塞時(shí)會(huì)對(duì)大腦神經(jīng)帶來(lái)壓迫，不能讓舌頭在嘴巴里面靈活運(yùn)動(dòng)，所以在咀嚼食物時(shí)可能會(huì)被咬傷，一般發(fā)生在中老年人身上，同時(shí)會(huì)伴隨著手顫抖以及流口水，這就是所謂的腔隙腦梗塞，一般發(fā)生在糖尿病高血壓高血脂的人群身上，患者應(yīng)該積極的去醫(yī)院治療，控制好血壓以及血脂和血糖。

6、患上了舌癌

舌癌也就是發(fā)生在舌頭黏膜表面的癌癥，患者局部會(huì)出現(xiàn)潰瘍以及不規(guī)則的白斑，這主要和大人的吸煙喝酒、總是吃辛辣刺激性的食物以及咀嚼檳榔有很大的關(guān)系。此類(lèi)人群應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做排查工作并且做好應(yīng)對(duì)治療。

溫馨提示

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減慢吃飯的速度，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽而且專(zhuān)心致志的吃飯。要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙及飯后漱口的好習(xí)慣，每年去醫(yī)院做一次口腔檢查。