“人老了，不中用咯”一句看似自嘲的玩笑話，實際上卻無比現(xiàn)實扎心。人到中年，身體的各項功能早已處于退化的狀態(tài)。就拿牙齒來說，到了老年階段還能擁有一口好牙的人很少，有調(diào)查顯示，90%的老年人都存在不同程度的牙齒健康問題，包括牙齒的松動、磨損、缺失，牙床的萎縮等。那么，老年人該如何正確面對牙齒健康問題？又該如何去預防呢？9月20日是一年一度的全國愛牙日，就讓我們一起來關注老年人的牙齒健康問題。

中老年人常見3大牙齒問題

隨著年齡的增長，我們會需要面對哪些牙齒健康問題？中山大學附屬第一醫(yī)院東院口腔科的朱雙喜副主任醫(yī)師表示，以下3種牙齒健康問題很常見：

1、牙齒磨損：牙齒經(jīng)過幾十年的磨耗，或者是因為不正確的刷牙方式，會造成牙頸部楔狀缺損，會出現(xiàn)冷熱傷痛的情況。

2、牙周?。?/strong>牙周病會引起牙齦的腫痛出血，會造成牙齒松動移位，嚴重的甚至可以造成牙齒全部脫落。

3、齲齒：齲齒就是人們常說的蛀牙，如果齲齒不及時治療，會造成牙周病、牙髓炎、根尖周炎等疾病，可引起劇烈的疼痛。

牙齒磨損是不可避免的，由于人體衰老出現(xiàn)生理性的牙床萎縮也同樣無法避免，但對于一些病理因素引起的牙齒健康問題，我們還是可以進行預防或治療延緩的，例如牙周炎引起的牙齦萎縮，其本質(zhì)是牙槽骨吸收造成的，我們就可以通過牙周的基礎治療和系統(tǒng)治療來進行緩解。

牙齒出現(xiàn)松動，是因為人老了？

而類似牙齒磨損、牙齦萎縮這樣的問題，很多人認為出現(xiàn)牙齒松動也是不可避免的，覺得人老了出現(xiàn)牙齒松動很正常。但朱雙喜副主任醫(yī)師提醒大家，牙齒出現(xiàn)松動是有原因的，當牙齒出現(xiàn)松動的時候，要尋找原因并對癥治療才行：

1、如果是牙周病引起的松動，一般需要做系統(tǒng)的牙周治療；

2、若是牙外傷造成的松動，則要看牙齒是否能夠保留，不能保留的情況需要進行拔牙，拔牙后過一段時間再進行修復治療；

3、如果是其他問題造成的牙齒松動，也要對癥治療。

朱雙喜副主任醫(yī)師認為，中老年人在日常生活中應該有意識去預防牙齒松動。首先最主要的是要做好定期的口腔維護，要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，除了要掌握正確的刷牙方式外，還要掌握牙線、牙間刷、沖牙器的使用方法。另外，要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，并戒除不良的習慣，比如抽煙、嚼檳榔等。

缺一兩顆牙不鑲可以嗎？

很多人會問，缺了一兩顆牙一定要鑲牙嗎？不鑲牙可不可以？朱雙喜副主任醫(yī)師表示，缺了牙卻不鑲牙是不可以的，因為缺牙的間隙會造成它兩側(cè)的牙齒出現(xiàn)傾斜、移位，且對頜牙會伸長，會造成偏側(cè)咀嚼習慣，嚴重的還會造成雙側(cè)顳頜關節(jié)紊亂，造成雙頰面不平衡。

因此，千萬別以為掉了一兩顆牙齒對咀嚼影響不大就置之不理，該鑲的牙還是要鑲的！那么，老年人牙齒掉了，是做義齒好還是種植牙齒好呢？朱雙喜朱雙喜副主任醫(yī)師認為，這個要根據(jù)個人情況還有家庭經(jīng)濟收入情況來決定：

固定義齒：固定義齒是固定在基牙上，是不可以活動的，所以相對會比較舒適美觀，咀嚼效率也比較高；

活動義齒：活動義齒顧名思義就是活動的、可以摘帶的，活動義齒會相對廉價一點，但同樣它的舒適度、咀嚼效率以及美觀方面，也會比固定義齒差一點；

種植義齒：若是能夠進行種植義齒自然是最好的，但能否進行種植義齒，還要根據(jù)個人口腔的情況來決定，若是患者的牙槽骨足夠，身體狀況良好，并且沒有嚴重的系統(tǒng)疾病，則會建議做種植義齒。