五歲的孩子大多有蛀牙！這一驚人的事實(shí)，讓家長(zhǎng)不得不注意兒童牙齒的清潔，因?yàn)辇x齒不僅影響牙齒的健康，還影響整個(gè)身體的健康！那么應(yīng)該怎么刷牙呢？感興趣的朋友們一起來(lái)看看吧。

預(yù)防兒童齲齒該怎么刷牙呢？

1、從出牙到1歲，抱著孩子，給刷牙

孩子的牙齒一長(zhǎng)出來(lái)，就有必要好好清潔。孩子還小，不明白自己想做什么，可能不太配合，所以，要把孩子抱在懷里固定住，以免亂動(dòng)。用一只手托著孩子的頭，另一只手的手指微濕，干凈的紗布或戴著濕的手指托牙刷，清潔孩子的牙齒和按摩孩子的牙齦每天一次。

2、 1-3歲，面對(duì)面幫著孩子刷牙

孩子一歲后，可以獨(dú)自坐在一張小椅子上，然后可以面對(duì)面地刷牙，坐在孩子對(duì)面，用小牙刷給1 - 3歲的孩子刷牙。為了防止孩子坐著不亂動(dòng)，父母可以相互合作，一個(gè)人幫助孩子刷牙，另一個(gè)人在后面扶住孩子的胳膊和腿，刷牙的過(guò)程中，經(jīng)常表?yè)P(yáng)孩子，這樣孩子的協(xié)調(diào)度會(huì)更高。

3、3-6歲，還要繼續(xù)幫助孩子刷牙

雖然這個(gè)年齡的孩子已經(jīng)可以自己用牙刷刷牙了，但是仍然不能自己刷牙，父母仍然想幫孩子刷牙。為了鼓勵(lì)孩子們，保護(hù)孩子自己刷牙的積極性，可以先讓孩子自己自己刷牙。刷牙后，父母可以檢查孩子的牙齒，贊揚(yáng)孩子刷牙刷的很好，并幫助孩子徹底檢查牙齒是否刷干凈了。給孩子刷牙的時(shí)候，可以站在寶寶的身后，讓頭靠在自己的身上，一只手固定孩子的頭，另一只手刷孩子的牙齒。

4、刷牙的細(xì)節(jié)

孩子一歲后，建議用垂直牙刷刷牙或讓孩子自己刷牙。垂直刷牙是將刷頭置于牙齦與牙冠交界處，沿牙齒方向輕輕按壓，上牙向下刷，下牙向上刷，刷牙齒內(nèi)外及咬合面，將同一部分刷幾次。該方法能有效控制菌斑，刺激牙齦，使牙齦形狀保持正常。在刷背牙的時(shí)候，也可以用畫(huà)圈的方式來(lái)刷牙。

以上就是關(guān)于預(yù)防兒童齲齒，怎么刷牙的相關(guān)知識(shí)，刷牙的時(shí)間可以根據(jù)孩子的情況靈活控制，每次刷牙的時(shí)間以清潔刷牙為基礎(chǔ)。幼兒每次刷牙可達(dá)1分鐘左右，然后逐漸延長(zhǎng)至3分鐘，大家在與孩子刷牙的時(shí)候也不要急躁。