對(duì)于年齡較小的兒童，不少家長(zhǎng)覺(jué)得沒(méi)有刷牙的必要，其實(shí)不然。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒童口腔科曾素娟主任強(qiáng)調(diào)，兒童有針對(duì)性的兒童刷牙方法，一般，孩子長(zhǎng)出第一顆牙齒，就要開始刷牙。

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒童口腔科曾素娟主任

兒童刷牙的正確“打開方式”

只長(zhǎng)出一兩顆牙齒怎樣刷牙呢？曾素娟主任說(shuō)，家長(zhǎng)可用指套牙刷或紗布來(lái)幫助孩子進(jìn)行口腔清潔。等到孩子的牙齒基本長(zhǎng)齊后，也就是在孩子3-6歲左右，可以使用針對(duì)不同年齡階段的兒童牙刷，用“圓弧刷牙法”來(lái)幫助孩子清潔口腔，確保“面面刷到”。

在刷牙的過(guò)程中，如果碰上孩子不配合，平時(shí)可多給孩子講一些刷牙故事或動(dòng)畫片等，或陪著孩子一起刷牙，培養(yǎng)孩子的刷牙興趣及習(xí)慣。

兒童牙膏挑選“大有玄機(jī)”

牙刷使用兒童牙刷，那牙膏是不是也要選擇專用的兒童牙膏呢？曾素娟主任表示，3歲前，很多小孩還不會(huì)吐口水，一般不建議使用牙膏，即使需要用，應(yīng)選用可吞服的牙膏。

“需要注意的是，普通牙膏與兒童牙膏的成分不一樣，尤其是氟含量，含氟量過(guò)高，容易引起氟中毒。而兒童牙膏的氟含量大大低于普通牙膏，且還會(huì)根據(jù)兒童的年齡段來(lái)添加合適的氟含量。所以，小孩到3歲后，在能吐口水的情況下，家長(zhǎng)可以用一些針對(duì)兒童年齡專用的含氟牙膏，而且只需沾上米粒到豌豆粒大小給孩子刷牙即可；使用過(guò)程中，家長(zhǎng)還要預(yù)防孩子吞食牙膏。

要注意給兒童使用“清潔神器”

隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子的頜骨在發(fā)育，乳牙之間會(huì)出現(xiàn)一些牙縫，也叫牙間隙，容易“藏污納垢”，即便兒童有刷牙，有些牙齒鄰間的面，也無(wú)法完全清潔干凈，這時(shí)，家長(zhǎng)要用牙線來(lái)幫孩子清潔牙縫之間的食物殘?jiān)⒀谰呋蜍浌傅取?/p>

曾素娟主任提醒，年齡稍大一點(diǎn)的孩子如果不認(rèn)真刷牙，可能會(huì)出現(xiàn)牙結(jié)石。一旦出現(xiàn)牙結(jié)石，建議及早去除牙結(jié)石。一般，在給兒童潔牙的過(guò)程中，會(huì)適當(dāng)把功率調(diào)低，在孩子可承受的范圍內(nèi)進(jìn)行潔治牙齒。

家長(zhǎng)須知兒童的“毀牙習(xí)慣”

除了對(duì)兒童的口腔護(hù)理之外，也要注意兒童一些“毀牙”的壞習(xí)慣，曾素娟主任解釋，“吮指、咬手指、咬異物、咬鉛筆、咬衣服、咬被子、咬上唇下唇、吐舌、偏側(cè)咀嚼等壞習(xí)慣都有可能影響到兒童牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育?！?/p>

“偏側(cè)咀嚼一般與齲齒、牙齒排列不齊、夜間磨牙等有關(guān)；經(jīng)常吮指，易引起前突開合；經(jīng)常咬上唇，下巴會(huì)總往前伸，易形成地包天；經(jīng)常咬下唇，下頜下牙就會(huì)出現(xiàn)舌傾，或出現(xiàn)下巴往后縮等現(xiàn)象，這些習(xí)慣對(duì)孩子牙齒的發(fā)育和頜骨的生長(zhǎng)都有一定影響。家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)這些行為，一定要及時(shí)制止。”

另外，在晚上，很多家長(zhǎng)會(huì)在孩子刷完牙后，再喝奶睡覺(jué)，其實(shí)，這樣做是錯(cuò)誤的，牙齒刷干凈之后不要進(jìn)食任何東西，包括飲料，但可適當(dāng)喝開水。

讓孩子正確吃零食的“小妙招”

在兒童的成長(zhǎng)過(guò)程中，不可忽略的一點(diǎn)就是零食，尤其是糖果、餅干等，不僅會(huì)影響到牙齒，還可能會(huì)影響到食欲，久而久之，易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有著很大影響。而且，大多零食的含糖量較高，糖與孩子的齲齒息息相關(guān)，如果孩子經(jīng)常吃零食，且不注意口腔衛(wèi)生，就易引起齲齒的發(fā)生。

曾素娟主任提醒提醒，家長(zhǎng)要掌握方法，可以適當(dāng)且適量地給孩子吃些零食，吃完之后好好漱口，保證孩子的口腔衛(wèi)生。

另外，也有家長(zhǎng)疑問(wèn)“補(bǔ)鈣對(duì)兒童口腔是否有幫助”，對(duì)此，曾素娟主任表示，牙齒在長(zhǎng)出之后，其發(fā)育情況已經(jīng)基本定型，此時(shí)再補(bǔ)鈣也為時(shí)已晚，但在兒童的牙齒發(fā)育過(guò)程中如果缺鈣，補(bǔ)鈣能起到一定效果。在平時(shí)，家長(zhǎng)可以多給孩子多吃一些輔助性的食物，以此達(dá)到補(bǔ)鈣的效果，不一定完全依靠醫(yī)療上的補(bǔ)鈣藥品。“建議廣大家長(zhǎng)注重兒童保健，定時(shí)帶兒童進(jìn)行身體檢查，是否缺鈣，是否需要補(bǔ)鈣，兒童醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的具體發(fā)育情況來(lái)作出判斷。”

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