引起口腔異味的原因有很多比如吃了重口味的食物或者患上了某些疾病，如果口腔異味一直沒(méi)有得到緩解的話就應(yīng)該引起警惕了，可能提示著一些疾病的產(chǎn)生，到底是什么原因?qū)е碌目谇划愇赌亍?/p>

引起口腔異味的原因都有哪些？

1、生理性的口腔異味

生理性的口腔異味主要是因?yàn)榇罅康奈鼰熀染?、吃了重口味的食物、睡眠的時(shí)候唾液分泌量減少所引起的。此類(lèi)人群盡量不要吃一些氣味比較強(qiáng)烈的食物比如韭菜、大蒜等，多喝水，盡量戒除吸煙喝酒的壞習(xí)慣，其實(shí)可以多咀嚼口香糖或者吃一些檸檬或者草莓等，這樣能夠清除口腔的異味。

2、病理性的口腔異味

腸胃疾病引起的：當(dāng)患有胃腸疾病時(shí)會(huì)導(dǎo)致口腔有明顯的異味，呈現(xiàn)出臭雞蛋的味道，因?yàn)榇祟?lèi)人群不能更好的消化和吸收食物，從而在胃里面產(chǎn)生硫化氫導(dǎo)致口臭，這類(lèi)人群應(yīng)該多吃一些清淡容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣油膩的食物，先改善腸胃道疾病，努力提高和加強(qiáng)腸胃功能，最終改善口腔異味

口腔疾病所引起的：口腔疾病主要包括齲齒、牙周疾病、牙齦炎以及口腔潰瘍等，這類(lèi)人群牙齒表面附著的牙結(jié)石比較多而且會(huì)出現(xiàn)牙菌斑，所以會(huì)出現(xiàn)明顯的口臭癥狀。要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，經(jīng)常使用牙線來(lái)剔牙，這樣能夠保持口腔處于清潔和衛(wèi)生狀態(tài)，多喝水，積極的治療口腔疾病，從而改善口臭的問(wèn)題。

糖尿病是引起的：節(jié)食減肥以及糖尿病患者，在分解蛋白質(zhì)及脂肪過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生丙酮類(lèi)物質(zhì)，主要通過(guò)血液進(jìn)入到肺部，呼吸的時(shí)候會(huì)發(fā)出爛蘋(píng)果的味道。對(duì)于通過(guò)節(jié)食減肥的人群來(lái)說(shuō)會(huì)把脂肪直接氧化成丙酮。盡量不要通過(guò)節(jié)食的方式來(lái)減肥，不能讓身體處于過(guò)度饑餓狀態(tài)，采取少量多餐的原則。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐來(lái)治療，合理的進(jìn)食。

肝病引起口腔異味：對(duì)于慢性肝炎以及肝功能降低的人群容易出現(xiàn)口腔異味，從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō)是因?yàn)楦文憹駸崴鸬囊腋?，大部分乙肝患者消化功能出現(xiàn)了紊亂，因?yàn)橄涣?，從而?dǎo)致口腔異味。平時(shí)可以多吃一些具有清熱利濕的食物，可以選擇喝檸檬水或者咀嚼茶葉的方式來(lái)清新口氣。

溫馨提示

平時(shí)要養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣，飯后及時(shí)漱口，多吃一些具有清新口氣的食物，比如草莓，檸檬，橘子等。