家庭醫(yī)生在線：一般情況下正常的牙齒是什么顏色？

于麗娜副教授：一般情況下，正常的牙齒是淡黃色，因為牙齒分牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)，牙釉質(zhì)是無色透明的，透明狀的顏色。牙本質(zhì)是黃色的，如果是健康的牙齒情況，透明的牙釉質(zhì)覆蓋在最表面，它顯露出來的是中間牙本質(zhì)淡黃色。相反情況下如果你的牙齒發(fā)育不是特別好的，礦化得不是特別好的話，可能發(fā)白、白堊色，或者是斑塊、光澤度不好，比如氟斑牙就是這種情況。

家庭醫(yī)生在線：吃完飯馬上刷牙會傷害到牙釉質(zhì)，這種說法是正確的嗎？

于麗娜副教授：這種說法有一定的科學(xué)依據(jù)。通常建議吃完飯30分鐘后再刷牙，尤其是吃了酸性的食物以后。酸性的食物是很普遍的，比如喝了葡萄酒，吃了柚子等等食物，都是含酸。為什么酸性食物一定是要間隔的時間更長，因為牙齒分牙本質(zhì)、牙釉質(zhì)、牙骨質(zhì)還有牙髓神經(jīng)，這樣最外層的這一層叫牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)鈣化程度是最高的，可以稱是全身最堅硬的組織。牙釉質(zhì)遇到酸以后，里面鈣化物質(zhì)會脫礦，這時就不是那么硬了，如果使勁地去刷牙，立即刷牙，容易把牙齒刷壞，把牙釉質(zhì)磨薄了。如果磨薄了，牙齒是釉質(zhì)變薄，中間的牙本質(zhì)是黃色的，慢慢地牙齒就會發(fā)黃。