牙齒黃是現(xiàn)在很多人的苦惱，但是人們對于這種問題的發(fā)生都感到十分的不解，有些人說自己沒有抽煙，而且每天都清潔牙齒為什么牙齒還黃呢？其實造成牙齒變黃的因素是很多的，大家只有知道這些因素，才能避免牙齒變得更黃。

牙齒發(fā)黃是什么原因引起的？

洗牙過勤

比起不注重衛(wèi)生的人來說，過分的注重牙齒衛(wèi)生也會讓你的牙齒變黃。很多吸煙人群，每天都會進行好幾次洗牙，但這樣做會讓你的牙齒受到傷害，會讓牙縫變大，牙齒的敏感度升高。一般來說人們一年洗牙一次就可以，洗牙過于頻繁反而會讓牙齒變黃。

缺鈣

其實牙齒也是骨骼組合里面比較重要的一個組織，所以牙齒變黃和缺鈣是有一定的關(guān)系的。當身體中的鈣缺失，那么牙齒的堅硬度就會下降，這樣當人們吃食物的時候，牙齒就會對食物進行更強的吸收，從而造成牙齒上出現(xiàn)色素，最終造成牙齒變黃的情況發(fā)生。所以如果你有牙黃的情況，那么就要看看自己是不是缺鈣了，如果有那么就要服用鈣片。

不注重牙齒衛(wèi)生

有些人總是不把牙齒的衛(wèi)生當回事，當牙齒變黃了才開始惶恐，其實牙齒變黃和人們的衛(wèi)生習(xí)慣是有很大的關(guān)系的，如果牙齒表面總是堆積食物的殘渣，牙石，茶漬，煙漬等物質(zhì)，那么就很容易造成牙齒變黃。因此想要解決這個問題就要確保牙齒的干凈度。

牙刷太硬

雖然硬的牙刷比那種十分軟的牙刷清潔力度比較好，但是長期的使用會給你的牙齒受到磨損，從而讓牙齒表面出現(xiàn)琺瑯質(zhì)，這樣更容易讓色素沉積在牙齒上面，從而造成牙刷變黃現(xiàn)象發(fā)生。所以你應(yīng)該選擇軟硬適度的牙刷來對牙齒進行清潔。

長時間用一個牙刷

現(xiàn)在很多人都覺得牙刷只要沒壞，那就一直能用，但其實呢，牙刷使用到了一定的期限就要換掉的，不管它壞沒壞，刷毛有沒有外翻就應(yīng)扔掉。不然牙刷上的細菌就會沾染在牙齒上，給牙齒的健康帶來傷害。

通過上文的介紹，想必您現(xiàn)在已經(jīng)知道是什么因素造成牙齒發(fā)黃了。知道了原因，大家就要及時的去避免，并且在平時你還可以通過每個月更換牙膏品牌的方式來達到防止牙齒變黃的功效。因為每個牙膏中的成分不同，效果不同，這樣牙齒就能享受到多方面的清潔效果了。