牙線(xiàn)是一種新型的口腔潔具，可以幫助保護(hù)口腔健康，保護(hù)牙齒。每天使用一次牙線(xiàn)來(lái)清潔牙齒，和每天刷兩次牙一樣的重要，下面就來(lái)了解一下，為什么要使用牙線(xiàn)，牙線(xiàn)應(yīng)該怎樣使用。

為什么要使用牙線(xiàn)？

清潔牙縫：很多人都有每天刷牙的習(xí)慣，因此他們可能會(huì)覺(jué)得自己并不需要牙線(xiàn)，這是一種不對(duì)的想法。如果單純的使用刷牙的方式保證自己的口腔衛(wèi)生，這樣無(wú)法對(duì)口腔進(jìn)行非常徹底的清潔。因?yàn)檠浪⒂泻芏酂o(wú)法抵達(dá)的位置，比如說(shuō)最里面的智齒，以及接近牙齦根部的牙齒，這些位置都是很難清洗到的。尤其是牙刷根本無(wú)法清洗牙齒相鄰的接觸面，這里會(huì)有非常多的有害細(xì)菌，甚至?xí)行┦澄餁堅(jiān)?。這些物質(zhì)是口腔細(xì)菌以及微生物天然的培養(yǎng)皿。如果不把這些東西清理掉，很容易引起細(xì)菌滋生，這些細(xì)菌會(huì)對(duì)口腔健康產(chǎn)生極大的威脅，甚至還可能會(huì)形成牙菌斑，引起牙結(jié)石以及其他的牙齦疾病。長(zhǎng)此以往，可能會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛的現(xiàn)象，甚至可能會(huì)導(dǎo)致牙周炎，牙齒脫落。因此，我們必須要使用牙線(xiàn)，這樣不但可以清潔的非常徹底，還不會(huì)損傷到牙齦，非常的安全實(shí)用。

牙線(xiàn)應(yīng)該怎樣使用？

1、選擇合適的時(shí)機(jī)

很多人剛開(kāi)始使用牙線(xiàn)的時(shí)候，沒(méi)有太多的經(jīng)驗(yàn)，也不知道什么時(shí)候使用牙線(xiàn)才最好。因此他們總會(huì)選擇在晚上刷牙之后，認(rèn)為這樣可以使?jié)嵮佬Ч鼜氐?。可是這樣雖然可以保證口腔安全，但是并沒(méi)有把牙線(xiàn)的作用發(fā)揮到最大。使用牙線(xiàn)時(shí)，除了可以幫助清潔牙縫中的雜質(zhì)以及牙菌斑，還可以使牙縫之間的空間打開(kāi)。如果在這個(gè)時(shí)候刷牙的話(huà)，可以使牙膏中的氟化物更多的覆蓋和滲透進(jìn)去，對(duì)牙齒有很大的好處，因此應(yīng)該在刷牙之前使用牙線(xiàn)。

2、選擇合適的牙線(xiàn)

市面上有很多種不同材料的牙線(xiàn)，可以根據(jù)個(gè)人的牙齒情況來(lái)進(jìn)行選擇。如果牙縫不是很緊，可以選擇用無(wú)蠟的牙線(xiàn)；如果牙齒比較緊，可以選擇上蠟的牙線(xiàn)，如果牙縫比較寬，可以選擇扁平牙線(xiàn)。

溫馨提示

牙線(xiàn)可以幫助保證口腔衛(wèi)生，還可以預(yù)防牙科疾病，因此不妨在生活中經(jīng)常使用?？梢栽诳囱泪t(yī)的時(shí)候，咨詢(xún)一下牙醫(yī)的意見(jiàn)，讓牙醫(yī)幫助選擇一款最合適我們的牙線(xiàn)。