小兒齲齒在我們?nèi)粘Ｉ钪惺且环N比較多見的疾病，該疾病主要好發(fā)于咬合面、鄰面，唇/頰面。小兒齲齒的發(fā)生不僅給患兒身心健康造成侵害，同時給家長也造成沉重的心理負(fù)擔(dān)。盡管兒童口腔健康狀況有了很大的改善，但由于很多家長對兒童口腔健康的關(guān)注度并不高，在護理方面的方法也不是很得當(dāng)，目前兒童口腔健康狀況仍不容樂觀。兒童口腔保健應(yīng)盡早開始，分階段進行，方可防患于未然，杜絕齲齒。因此，家長在日常生活中一定要做好小兒齲齒的預(yù)防措施，避免孩子受到該疾病的侵害。小兒齲齒的預(yù)防措施有很多，如別讓牙齒缺氟、吃糖要有節(jié)制、避免孩子含奶頭入睡、定期做牙齒保健等，以下是相關(guān)內(nèi)容介紹。

1、別讓牙齒缺氟：有統(tǒng)計表明，如果飲用水的含氟量適當(dāng)?shù)脑?，生長期的孩子患小兒齲齒的發(fā)生率就會減少到65%。假如當(dāng)?shù)仫嬘盟科偷脑?，可以用含氟化物的牙膏來刷牙，以補充牙齒對氟的需要。

2、吃糖要有節(jié)制：糖很容易被細菌分解而產(chǎn)生酸，小孩子的飲食多數(shù)都是甜的，大一點的孩子也喜歡吃糖，這樣就為腐蝕性酸的產(chǎn)生創(chuàng)造了條件，導(dǎo)致小兒齲齒。所以對孩子吃糖加以限制，告訴孩子吃完糖要漱口或是喝點水，不要讓糖殘留在嘴里，吃糖的時間也不要超過半小時。

3、避免孩子含奶頭入睡：不管是母乳喂養(yǎng)還是非母乳喂養(yǎng)，都要避免把奶頭當(dāng)作是制止孩子哭鬧的鎮(zhèn)靜劑，特別是不要讓孩子養(yǎng)成含奶嘴或媽媽的乳頭入睡的習(xí)慣，大一點的孩子也不應(yīng)該養(yǎng)成睡前吃東西的習(xí)慣。要知道，如果睡前哺乳或吃東西，口腔里的乳汁和食物會為細菌的滋生提供有利的條件，很容易發(fā)生小兒齲齒。

4、定期做牙齒保?。寒?dāng)孩子兩歲也就是乳牙長齊后，應(yīng)該帶孩子去檢查一下乳牙，并且處理乳牙上的積垢，還要在局部做氟化物處理，為的是更有效的預(yù)防小兒齲齒。當(dāng)后面的大牙一長出來，就要在咬合面上涂上一層防齲齒的涂料。另外，要定期看牙科，發(fā)現(xiàn)有小的齲齒洞就及時補好，一般應(yīng)該每隔半年做一次定期的牙齒保健為好。

如何去合理預(yù)防乳牙齲病

預(yù)防齲病應(yīng)從孕期開始，在提高抗齲力方面，首先要保證胎兒期身體發(fā)育和牙齒生長所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)。孕期及時補充高蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，保證胎兒牙胚的發(fā)育。孕婦要特別預(yù)防各種傳染病的發(fā)生。發(fā)育良好的牙齒，才有堅實的抗齲基礎(chǔ)。由于初萌出的乳牙表面窩溝很窄、很深，易隱藏細菌，是齲齒的好發(fā)部位。

搞好口腔衛(wèi)生是預(yù)防齲病最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。教育兒童從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如飯后漱口，睡前不吃糖和零食。

牙列不齊可使食物嵌塞或滯留，從而發(fā)生齲壞。防止牙列不齊有利于減少齲病的發(fā)生，如替牙期應(yīng)及時拔除滯留的乳牙（以免影響恒牙萌出或歪斜）及多生牙，并矯正錯位牙。修復(fù)缺失牙。

嬰幼兒食物要多樣化，以提供牙齒發(fā)育所需要的豐富營養(yǎng)物質(zhì)，還要注意多咀嚼粗纖維性食物，如蔬萊、水果、豆角、瘦肉等，咀嚼時這些食物中的纖維能摩擦牙面，去掉牙面上附著的菌斑。

定期檢查口腔，早期發(fā)現(xiàn)齲齒，早期治療，要求2-5歲兒童，每3個月查1次，6-12歲兒童每6個月查1次，10歲以上兒童每年查1次。應(yīng)用各種氟化物制品，如含氟牙膏、糊劑、水劑等，有利于抗齲壞作用。使用機械或化學(xué)的方法驅(qū)除造成齲壞的因素。用特殊的防齲材料封閉牙面窩溝，或者在易發(fā)生齲壞的牙面做預(yù)防充填，能起到有效的防齲作用。