1、按摩也可緩解百分之五十的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位6分鐘左右。

2、清熱茶（冰糖+胖大海+山楂+紅棗+菊花），有的超市有已經(jīng)配好的小包賣(mài)，一大袋里10小包，一共4塊左右。有時(shí)喝了立刻就見(jiàn)效，當(dāng)然，可能因人因情況而異了。如果經(jīng)常喝的話，上火牙疼的情況應(yīng)該會(huì)很少出現(xiàn)的。

3、每日早晚各服用一次蜂蜜，對(duì)由上火引起的牙疼癥狀有很好的療效。特別是野菊花蜜可以起到很好的清熱解毒、祛火的功效。

4、牙疼一般情況下是由牙周疾病引起的，因此建議大家定期到醫(yī)院洗牙，以減少細(xì)菌和牙石，減少刺激，降低牙周病發(fā)生的概率。