很多人都會(huì)出現(xiàn)吃東西塞牙的現(xiàn)象，但有些人不是偶爾塞牙，是常常塞牙。只要有纖維比較粗的菜，或者稍微柴一些的肉，就很容易塞牙。雖然塞牙可以用牙簽或牙線緩解，但其實(shí)這并不能根本上解決問(wèn)題，因?yàn)榻?jīng)常塞牙的人可能早就有好幾種牙齒問(wèn)題了！

1、齲齒

齲齒也就是我們俗稱(chēng)的蛀牙，如果你兩個(gè)牙接觸的地方出現(xiàn)齲洞，而且這種牙洞常常是表明看不到的。如果是因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題，就要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行清理和補(bǔ)牙。

2、牙齒不整齊

也許的牙齒看上去很整齊，但看上去整齊不代表真的整齊，如果你經(jīng)常塞牙，很可能是因?yàn)槟愁w牙齒排列出現(xiàn)問(wèn)題。

3、牙齒衰退

老人常常出現(xiàn)塞牙，通常是因?yàn)檠啦酃撬ネ?，或者牙齒過(guò)度磨損。因此老人最好不要吃太多硬的東西，以免加重牙齒的損耗。

4、牙齦問(wèn)題

如果上述情況都沒(méi)有，那就有可能是因?yàn)檠例l炎、牙齦萎縮導(dǎo)致的，需要去醫(yī)院認(rèn)真檢查一下再做治療，千萬(wàn)不要粗暴的用牙簽戳來(lái)戳去。

總是塞牙會(huì)導(dǎo)致牙齦炎、牙周炎

塞在牙縫里的食物會(huì)刺激牙齦乳頭，讓它受到損傷。食物表面容易有細(xì)菌聚集，并在局部繁殖，形成菌斑，加重牙齦組織的炎癥，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血及疼痛，導(dǎo)致“牙齦乳頭炎”。牙齦老是受到塞在牙縫里的食物的慢性刺激，就會(huì)發(fā)展為牙周炎，表現(xiàn)為牙齦退縮、膿腫、常有口臭，最終引起牙齒松動(dòng)，甚至造成脫落。

經(jīng)常塞牙的人要怎么治療？

1、用牙線

吃完飯用牙簽掏牙縫，這樣很容易把牙縫掏松，使牙縫越來(lái)越大，還會(huì)損傷牙齦。最好學(xué)會(huì)用牙線，牙線是扁的柔軟的，剛好通過(guò)牙齒的生理縫隙，不會(huì)損傷人的牙齒。使用熟練后非常方便，將牙線置于牙縫中，前后上下移動(dòng)，便可清除污垢，初用者可先用帶蠟的比較光滑的牙線。

2、解決牙齒問(wèn)題

如果是因?yàn)橹?、天生牙齒不齊等問(wèn)題造成的塞牙，要選擇適合自己的治療方法。例如填充，可以解決鄰面齲壞、天生的牙縫等導(dǎo)致的塞牙；對(duì)于重度磨耗的邊緣缺損，可以做殼冠；覺(jué)得自己沒(méi)有牙縫卻還是總?cè)赖娜?，可以調(diào)整上下牙的咬合關(guān)系，使它們之間不會(huì)因?yàn)榛ハ嗤苿?dòng)的力量而產(chǎn)生縫隙。

如果因?yàn)檠例l萎縮導(dǎo)致的塞牙，可以通過(guò)洗牙+局部上藥改善癥狀。

3、學(xué)會(huì)科學(xué)刷牙

為了避免塞進(jìn)牙縫的食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間殘留在牙縫里面，要養(yǎng)成飯后及時(shí)刷牙的好習(xí)慣。通過(guò)刷牙，牙刷的軟刷毛很容易把食物殘?jiān)⒊鰜?lái)?？梢韵扔醚谰€把殘?jiān)妄X面清理干凈，再刷牙漱口。

如果問(wèn)題實(shí)在嚴(yán)重，好可以使用牙縫刷，使用牙縫刷前還應(yīng)聽(tīng)取口腔醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，以免用力過(guò)猛損傷牙齦，導(dǎo)致牙縫隙越來(lái)越大甚至脫齒，影響美觀和咀嚼功能。

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