1、重視口腔衛(wèi)生，預(yù)防牙齦炎讓孩子養(yǎng)成勤刷牙、多漱口的習(xí)慣，尤其應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持睡前刷牙。

2、掌握正確的刷牙方法。預(yù)防牙齦炎應(yīng)順著牙齒長(zhǎng)軸方向，上牙向下刷，下牙往上刷，并記得刷洗舌苔。

3、睡前不要給孩子吃東西，小孩鬧情緒時(shí)，不要使用食物來(lái)哄小孩，比如糖果等。

4、孩子進(jìn)餐時(shí)要細(xì)嚼慢咽，預(yù)防牙齦炎適當(dāng)?shù)囟喑愿缓S生素C、葉酸的蔬果，如胡蘿卜、菠菜、木耳、山楂、蘋(píng)果等。