1。口腔衛(wèi)生較差，牙齒頸部有牙垢和牙石沉積，牙齦邊緣和牙齦乳頭充血，呈鮮紅色或紫紅色。

2。牙齦溝加深，齦溝內(nèi)常有食物殘渣，或齦溝上皮糜爛。

3。刷牙、咬食物時可以引起牙齦出血，同時伴有口臭。

牙齦炎的自我診斷要注意以下幾點：

1。一般自覺癥狀不明顯，當(dāng)牙齦受到機械刺激，如刷牙、咀嚼食物時，可有少量出血?；蛟缙饡r發(fā)現(xiàn)口內(nèi)有血污，并伴有口臭。

2。牙齦邊緣和牙齦乳頭充血，呈鮮紅色或紫紅色，這種病變主要局限于牙齦的邊緣。在牙齦邊緣常有大量牙垢和牙石堆積。

3。注意有無全身性疾病，如糖尿病、血液病、婦科疾病等等。