很多人平時(shí)很認(rèn)真地刷牙，腸胃也沒什么問題，還是經(jīng)?？诔簦运幋蜥樢矝]好轉(zhuǎn)，為什么會(huì)這樣呢？其實(shí)口臭原因有很多種的，鼻竇炎也是導(dǎo)致口臭的原因之一哦。下面我們就詳細(xì)了解下口臭和鼻子的關(guān)系。

鼻炎引起口臭

出現(xiàn)口臭，許多患者往往只想到口腔的問題。事實(shí)上，引起口臭的原因很多，除了口腔衛(wèi)生差、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病及消化功能失調(diào)以外，鼻炎也是導(dǎo)致口臭的常見原因，也最容易被忽視。據(jù)臨床有關(guān)統(tǒng)計(jì)，鼻炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎引起的口臭占到75%以上，是引起口臭的首要原因。

當(dāng)患有各種鼻部疾病時(shí)，鼻腔的膿液分泌物向后流入鼻咽部，即發(fā)生“鼻漏”，這些分泌物在鼻咽部累積時(shí)間過長(zhǎng)，其中的細(xì)菌會(huì)散發(fā)出難聞的氣味，由此引發(fā)口臭。尤其是鼻竇炎、真菌性鼻竇炎、萎縮性鼻炎等引起的萎縮性咽炎，導(dǎo)致的口臭最嚴(yán)重，因?yàn)檫@些疾病加快了鼻腔及口腔黏膜的組織壞死、潰爛，也就加重了口臭癥狀。

飲食療法治療口臭

1、口臭味也是有多種異味的統(tǒng)稱，因?yàn)楹枚喈愇抖伎梢苑Q作口臭，像吃大蒜過后嘴里也有味，長(zhǎng)年吸煙的人嘴里也有口氣。不過要根據(jù)不同的原因引起的口臭來進(jìn)行調(diào)理才能起到緩解作用。如果是吃了大蒜的口氣，就可以喝一杯牛奶來消除異味。對(duì)于煙味的去除可以吃些香芹葉，如果手邊一時(shí)找不到香芹菜的話，那香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。

2、其實(shí)檸檬對(duì)于去除嘴里的異味是很有效果的，可以在一杯沸水里加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮的檸檬汗來當(dāng)茶飲用，可以去除口臭。

3、酸奶不但可以消除口腔的一些細(xì)菌還有牙菌斑，還可以調(diào)節(jié)胃腸的消化功能，這樣可以雙重的緩解口腔和胃腸引起的口臭問題。

4、也可以喝些蜂蜜水，只需要取少量的蜂蜜，用溫開水進(jìn)行沖服就行，最好是早起之后空腹喝下。蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)便秘引起的口臭有很不錯(cuò)的效果。

5、像水果中的柚子對(duì)去除口氣就很好。適當(dāng)?shù)某孕╄肿涌梢匀コ坪笞炖锂a(chǎn)生的異味，還可以緩解胃里的惡氣，解酒毒，還有消食健脾的作用呢。因此在喝酒之后可以適當(dāng)吃些柚子來緩解酒氣。