齲齒也就是我們說的蛀牙，有沒有蛀牙我們可以通過自我檢查來獲知，那么，我們要如何自我檢查是否有蛀牙呢？

為什么兒童容易蛀牙

首先是因為兒童和青少年很多人都還存在乳牙，而乳牙同恒牙相比鈣化程度比較差，表面不如恒牙堅硬，對細菌腐蝕的抵抗能力也差。

其次是因為小孩常喜歡吃甜食，供細菌利用的碳水化合物就多，加上兒童不易養(yǎng)成定期定時刷牙的習慣，如果清潔口腔的工作不及時或不正確，食物的殘渣更容易留在口腔里，特別是粘在牙面和塞在牙縫 里，這就為細菌產(chǎn)酸，破壞牙齒提供了條件。

根據(jù)研究者的統(tǒng)計，乳磨牙和恒磨牙患齲齒的機會最多，其次是雙尖牙。因為這些牙的溝窩較多，更容易貯留食物的殘渣和細菌，而且漱口時又不容易被漱掉。它們長期存留的結果，是使局部酸度增高，牙質銳鈣就從牙溝窩處開始了。

自我檢查蛀牙的5個方法

1、牙齒顏色的改變

對鏡仔細觀察牙齒有無顏色的異常改變，主要注意后牙咬合面及唇舌面的窩溝處，前牙兩牙之間的牙縫，牙齒唇頰面的牙勁部等顏色的改變。

如果咬合面的窩溝處顏色呈墨浸狀，有可能牙齒已經(jīng)齲壞。

2、牙齒質地的改變

被細菌侵蝕后的牙齒硬組織會脫鈣、變軟，在承受嚼壓力時可能斷裂，形成較大的齲洞。

3、牙齒形態(tài)的改變

發(fā)生齲壞的牙齒的表面會變得不完整，有的形成洞有的形成小碎塊脫落。

4、牙面清潔度的改變

牙面經(jīng)常粘有食物、軟垢等，有刷牙去除不了的色素沉著。

5、自覺癥狀

在遇到冷熱刺激或吃酸甜食物時。有酸痛不適的感覺。