在生活中，許多人由于各種不好的生活習(xí)慣，從而患上了牙齦萎縮這種病，最后導(dǎo)致病痛纏身。而要想很好地治療牙齦萎縮，一定要搞清楚牙齦萎縮的發(fā)病原因，那么一般都是什么原因?qū)е碌难例l萎縮呢？請看下面給大家的介紹。

導(dǎo)致牙齦萎縮的原因：

1、牙齦萎縮相當(dāng)多見，尤其在老年人中更為普遍。全國牙防組抽樣調(diào)查報告表明。我國12歲兒童中牙周不健康的多達(dá)69%。成年人和老年人中有牙 齦萎縮現(xiàn)象的高達(dá) 82%和97%。很多人認(rèn)為。牙齦萎縮是人上了年紀(jì)出現(xiàn)的自然現(xiàn)象。但是有證據(jù)表明，一些牙齦健康的高齡者并不發(fā)生牙齦萎縮。有人估計，成年人的健康牙周組織也有緩慢而微小的附著喪失。每10年約為0.17毫米，到70歲時。牙周組織的退縮僅為0.5毫米，肉眼不易覺察且無癥狀。一般情況下已發(fā)生牙齦萎縮。就不會再恢復(fù)到以前的狀況。這是由牙齦組織的特殊結(jié)構(gòu)所決定的。牙齦萎縮常使裸露的牙根對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進(jìn)食，降低生活質(zhì) 量。

2、牙周病導(dǎo)致牙齒齦緣部分存在的牙石長期得不到清理，細(xì)菌滋生，刺激長期存在。造成牙齦萎縮，從而導(dǎo)致牙冠變長。牙齒松動。王女士牙齦萎縮就是因為患有嚴(yán)重的牙周病 所致。在潔牙前，因牙齦萎縮而暴露的牙根被牙石所覆蓋。吃飯時沒什么癥狀，但潔牙后，牙石被去除。牙根暴露，遇冷遇熱就酸了。

3、刷牙不當(dāng)使用過硬的牙刷、牙膏中摩擦劑的顆粒太粗，或者是使用拉鋸式的橫刷法等。尤其好發(fā)于牙弓彎曲處。如尖牙、前磨牙部 位。譬如第一例中的張小姐。因為想把自己牙齒刷白點(diǎn)，刷牙時總是用力橫刷，從而導(dǎo)致了兩個尖牙的牙齦萎縮。鑲牙不當(dāng)鑲牙不當(dāng)也可導(dǎo)致牙齦萎縮。例如?；顒蛹傺赖目ōh(huán)過低，基托邊緣壓迫牙齦緣等。牙齒解剖變異等健康的牙齦像一道屏障。緊緊包裹住牙根。防止牙石、酸性物質(zhì)的侵蝕。

恢復(fù)牙齦萎縮需做的事項：

1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。應(yīng)選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。

2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療，并進(jìn)行有關(guān)口腔自我保健知識的咨詢；對于已經(jīng)萎縮的牙齦，也可以手術(shù)治療。

3、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致牙齦萎縮；貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血；糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥；白血病等嚴(yán)重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發(fā)疾病之后，牙齦萎縮也隨之好轉(zhuǎn)。

牙齦萎縮患者平時要注意的事項：

1、不要圖便宜和方便。

在一些技術(shù)水平不高、操作不規(guī)范的小診所鑲牙，這些不良修復(fù)體也是引起牙齦萎縮的主要原因。

2、嚴(yán)防環(huán)境污染。

砷、鉛等中毒可導(dǎo)致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應(yīng)重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。

3、掌握正確的刷牙方法。

使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應(yīng)粗細(xì)合適。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應(yīng)粗細(xì)合適。如過硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒過粗，及不整確的刷牙方式，都會導(dǎo)致牙齦萎縮。