牙齦出血是口腔疾病的常見癥狀之一，發(fā)病原因有很多，一般分為局部性因素和全身性疾病兩種類型。對于出現(xiàn)牙齦出血的人來說，其是需要對牙齦出血的原因進行了解的，那么，牙齦出血是怎么引起的呢？

引起牙齦出血的原因：

1、局部因素

（1）牙結石刺激因素：附著在牙頸部的結石，其邊緣粗糙，而且含有多種病菌，不斷地刺激牙齦會導致牙齦紅腫發(fā)炎引起出血。這是最常見的病因。

（2）牙周?。河捎谘例X周圍的組織病變，使牙齦水腫、毛細血管擴張充血，一旦咀嚼較硬的食物或刷牙不當時，也會引起牙齦出血。

（3）牙頸部齲洞：牙頸部的齲洞不及時補，任其發(fā)展到牙齦緣下，由于齲洞邊緣銳利，常會刺激牙齦，導致牙齦發(fā)炎、破潰而出血。

2、常見全身性疾病引起

（1）女性經期：有牙齦充血和自發(fā)性出血現(xiàn)象，在經期過后可緩解。

（2）老年高血壓?。阂蜓苡不?、毛細血管脆性增加，牙齦組織易破損而出血不止。

（3）血友病，肝硬化、脾功能亢進等：因凝血功能低下，也會有牙齦出血癥狀。

（4）維生素C缺乏：維生素C具有抗出血的作用。

（5）血液?。喝缪?、慢性白血病）、血小板減少性紫癜等。

中醫(yī)認為牙齦出血是胃火上炎所致，日常生活中我們還可以通過簡單易行的食療來達到清熱消炎的目的。下面就介紹幾種食療方法：

1、青椒鑲飯

綠蕃茄、干香菇、洋蔥、紅甜椒、青椒、火腿肉、白飯。調味料咖哩粉、色拉油。

做法：干香菇泡軟切細丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細丁。青椒、紅椒對半去子，一半切細丁另一半內部刮凈備用。色拉油起油鍋，將全部丁狀材料入鍋爆香，放入白飯及咖哩粉共拌。拌香之飯置于另一半青、紅椒內，入烤箱以170度C，烤25分鐘。

功效：青椒、紅椒含高量的維生素C，對牙齦出血舒緩頗有助益。

2、槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調勻，每次3克，每天3次，溫開水沖服，連服數(shù)劑。

3、梨2個，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。

牙齦出血的注意事項：

1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，預防牙齦炎、牙周炎的發(fā)生。

2、日常生活中請多選用有殺菌功效的牙膏。

3、要堅持早晚用正確的方法刷牙，飯后漱口，清除污物和食物殘渣，也可防止牙垢和牙結石的形成。

4、如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙；如果是制作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新制作牙套或重補牙。