現(xiàn)代生活中，很多人對自己的牙齒不滿意，每天刷牙都刷不干凈，導致牙齒的垃圾越積越多。所以，洗牙成了解決牙齒垃圾唯一的辦法。但是，洗牙需要注意很多事情。

洗牙好處多

1、可以預防牙齦方面的疾病

不經常洗牙有可能患牙周病，這是是一種牙齦組織和骨骼的感染病，會使您的牙齒移位，是導致成年人牙齒脫落的元兇。如果早期診斷，牙周病可以治療和扭轉。如果沒有得到治療，后面將導致更嚴重的牙齦疾病。定期的洗牙和檢查，可以有效防止牙床疾病。

2、可以預防口腔癌

根據(jù)口腔癌基金會的統(tǒng)計，僅在美國一地，每小時都有人死于口腔癌。如果您經常洗牙來保持牙齒的清潔，您的牙醫(yī)也會幫你做口腔癌的檢測，因為越早發(fā)現(xiàn)，治療會越有效。

3、有助于維持身體健康

最近的研究表明，不經常洗牙導致口腔衛(wèi)生不良的可能會誘發(fā)心臟病發(fā)作和中風。每6個月做一次洗牙有助于保持您的牙齒和牙齦健康，并可能降低您患心臟病和中風的風險。

4、有助于保持良好的口腔衛(wèi)生

洗牙，將有助于確保您維護良好的口腔健康，與牙科檢查有著異曲同工之妙。如果您的牙齒成長脫離了正軌，那么洗牙可以幫助你重新回到正確的道路。

5、有助于較早地發(fā)現(xiàn)牙科問題

您的牙醫(yī)會在洗牙的過程中發(fā)現(xiàn)任何牙科疾病的早期跡象，無論是你的牙齒還是牙齦。如果通過洗牙及早地發(fā)現(xiàn)了蛀牙，那么只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治愈。如果您沒有洗牙的習慣，那么當這些問題惡化后再去治療，拔牙可能會成為唯一的治療選擇。

6、防止口臭

牙縫變大不科學

有人感覺洗牙后牙縫比以前大了，這是因為他們本身的牙石較多，治療前感覺不到有牙縫，因為腫脹的牙齦和牙石把牙縫充滿，當去除牙石后，牙齦腫脹消退，本來存在的牙縫就暴露出來了，絕不是因為洗牙造成的牙縫變大。

牙縫變大只是一種視覺印象，說明本來就有的牙周病、牙石導致了牙齦萎縮，通過洗牙去除牙石后，原本被牙石占據(jù)的空間露出來了，給人造成牙縫增寬的錯覺。洗牙本身并不會造成牙縫變大，在洗牙后更應該注意清潔。

如果不及時除去牙石等，牙齦會進一步萎縮，牙周病會進一步發(fā)展，最終會導致牙齒脫落。因此專家建議，洗牙是很有必要的，每年進行1-2次洗牙，不僅能夠預防口腔疾病，還能清除牙結石牙垢等，對口腔健康具有積極的作用。

那么，洗牙常見的誤區(qū)有哪些呢？

誤區(qū)一刷牙就不必洗牙

專家：刷牙、洗牙都要做好

誤解：平常一日1-2次刷牙，每次刷牙3分鐘左右，刷牙做到位了，就不必洗牙了吧？

正解：刷牙和洗牙應該都要做好。

誤區(qū)二洗牙就是磨牙

專家：牙石是被震碎不是磨碎

誤解：黎小姐很注重個人形象，知道洗牙能防牙病，但她問：“洗牙就是磨牙，每年一次，那我的牙不是很容易爛？”

正解：洗牙用的是超聲波儀，由于會發(fā)出類似牙鉆的“吱吱”聲，病人常以為洗牙就是鉆牙、磨牙。而實際上，洗牙的原理是用超聲波震碎牙石，并非磨掉牙石，因此對牙齒本身并無傷害。

誤區(qū)三牙縫越洗越大

專家：是牙周病讓牙縫變寬

誤解：“每次洗牙后，都發(fā)現(xiàn)牙縫變大了！”看著鏡子里自己那排剛洗完的牙，簡先生疑惑地問醫(yī)生。

正解：“洗牙本身不會讓牙縫變大，令牙縫變大的原因與牙周不健康有關?！贬t(yī)生指出，很多人洗牙過后會發(fā)現(xiàn)牙縫寬了，“沒洗牙前，很多牙石堆在牙縫處，導致牙周炎或爛牙，牙周炎會使細細的牙根外露，看上去就像是牙縫變寬了?！彼忉?。

溫馨提示：以上是小編向大家介紹的洗牙常見的誤區(qū)有哪些，通過詳細的介紹這些誤區(qū)大家一定都知道了吧！生活中，大家千萬不要犯這些誤區(qū)。