幾乎所有人都有患過口腔潰瘍的經歷，并因此話不想講、吃飯也不香。一旦患上口腔潰瘍，還要與咸、辣、酸等口味的美食“絕緣”。

感冒病毒可“激活”口腔潰瘍

口腔潰瘍，老百姓一般稱為“口腔上火”或“口瘡”。專家介紹，口腔潰瘍是一種以周期性反復發(fā)作為特點的口腔黏膜局限性潰瘍損傷，可自愈，可發(fā)生在口腔黏膜的任何部位。

口腔潰瘍的病因及致病機制目前仍不明確，但局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏等都可誘發(fā)疾病。病毒也可以導致口腔潰瘍的發(fā)生，尤其是當身體免疫系統(tǒng)異常時，這些病毒會特別活躍，潰瘍也會明顯惡化。換言之，如果出現(xiàn)口腔潰瘍，也就提示此時人的免疫力比較低。

感冒病毒會激活潛伏在體內的病毒。所以通常在感冒、情緒壓力大、熬夜、工作勞累時出現(xiàn)口腔潰瘍。

口腔潰瘍的治療良方

口腔潰瘍容易復發(fā)，發(fā)作起來也很難受，那我們應該如何正確、有效地治療呢？

首先，應進行心理調節(jié)，去除有害精神因素。情緒不良的人應善于自解煩惱，寬容自慰，與人和睦共處，生活樂觀。

其次是飲食調節(jié)。飽餐過度與口腔疾病有不解之緣，尤其是消化不良者，應限食避免刺激性食物及煙、酒，少量多餐進易消化、富含維生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意營養(yǎng)搭配。

還有，要注意保持口腔衛(wèi)生，很多人因為疼痛不敢刷牙，這樣是不對的。要堅持做到早晚刷牙、飯后漱口。

除了注意生活、行為方式，還可以口服維生素B，同時使用西瓜霜噴劑噴于患處，幫助止疼、促進黏膜愈合。

四個小偏方 治療口腔潰瘍

1、西瓜霜：具有清熱瀉火、消腫止痛的功效，被歷代醫(yī)家視為咽喉、口腔疾病的良藥，清代名醫(yī)顧世澄將其正式載入《瘍醫(yī)大全》至今已有200余年。將幾片西瓜霜碾成粉狀，敷于潰瘍處，一天數(shù)次，效果不錯。

2、蜂蜜汁含漱：蜂蜜內服具有清熱解毒的功效，外敷可以斂瘡止痛、促進細胞再生。治療口腔潰瘍，可用10%的蜂蜜汁含漱，或者將口腔洗漱干凈后用消毒棉簽蘸蜂蜜涂于潰瘍面，涂擦后暫不要進食。15分鐘左右，可將蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復數(shù)次。

3、云南白藥：云南白藥是著名的化淤止血、活血止痛、解毒消腫的成藥，據(jù)現(xiàn)代研究證實，可以抗炎、愈創(chuàng)，有利于傷口的消炎和愈合。用云南白藥外敷于口腔潰瘍創(chuàng)面，每天2次，2至3天即可痊愈。

4、西瓜：西瓜是天然的中藥“白虎湯”，具有清熱解暑的良效，西瓜霜就是從此而來。取西瓜半個，挖出西瓜 瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2至3分鐘后咽下。再含新瓜汁，重復數(shù)次。西瓜中最具清熱功效的是西瓜翠衣，就是紅瓤和綠皮之間的部分，用此療法時，要多 吃一些翠衣，此外，還可以直接用西瓜霜的粉劑噴到潰瘍處。