潔白強(qiáng)健的牙齒，清新的口氣，輕松有力的咀嚼，漂亮的笑容，當(dāng)它們運(yùn)轉(zhuǎn)正常時(shí)，一切都顯得那么容易和順理成章。而當(dāng)牙面發(fā)黃、出現(xiàn)齲齒、牙齦出血、腫痛，甚至牙齒面臨脫落或不得不拔除時(shí)，我們又突然能深感那種岌岌可危。牙齒該是我們一生的伴侶，日常的科學(xué)呵護(hù)，可以讓這個(gè)伴侶長葆健康，以美麗的面貌和強(qiáng)健的體魄追隨我們一生。

您做到有效刷牙了嗎？刷牙是保持口腔健康的最普通也是最為關(guān)鍵的一環(huán)，這幾分鐘的效率，在很大程度上影響著口腔健康。因?yàn)閯?dòng)作單調(diào)，雖然只需幾分鐘，對(duì)于不少人來說還是相當(dāng)漫長，容易草草了事；而不正確的刷牙方法或使用不適合的牙刷、牙膏，不但難以達(dá)到有效清潔，還可能傷害牙齒。所以學(xué)會(huì)有效刷牙是我們科學(xué)健齒的第一步。

健康口腔Q&A

Q：口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

A：健康的口腔不只是沒有蛀牙這么簡單，世界衛(wèi)生組織給出的定義是：?牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感?牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象口腔健康狀況也可簡單自檢，如有以下癥狀，表示可能患有牙齦疾?。?牙齦疼痛、紅腫?刷牙時(shí)有牙齦出血的情況?口腔有異味且難以消除?牙齒松動(dòng)或牙根暴露

Q：牙膏中只要含氟就能防止蛀牙嗎？

A：牙膏中添加的活性氟能促進(jìn)牙齒表面的硬組織再礦化，預(yù)防齲齒的生成，但只有游離狀態(tài)的氟才可以發(fā)揮上佳的防蛀功效。氟是一種非?；钴S的離子，很容易和牙膏中的其他成分發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生對(duì)牙齒無用的沉淀物，失去防蛀功效。麗齒健多效含氟牙膏中的Sylodent成分，不但能潔亮美白牙齒和呵護(hù)牙釉質(zhì)，且不會(huì)和牙膏中的游離氟發(fā)生反應(yīng)，從而保持游離氟的穩(wěn)定，正常發(fā)揮防蛀效果。

五效合一潔牙健齒

麗齒健多效含氟牙膏集安全潔齒、去除齒垢、防止蛀牙、美白牙齒、清新口氣五效合一，全面保護(hù)牙齒健康。獨(dú)特潔亮成分Sylodent，可細(xì)致去除牙齒污垢，美白牙齒且不傷牙釉質(zhì)；氟化鈉成分減少牙菌斑，有效防蛀。

正確刷牙基本原則：每天早晚刷牙，每次至少2分鐘；保持刷頭與牙齦線成45度角；輕輕以兩顆為單位刷牙。

先刷牙齒外表面。上排從牙齦處往下刷，下排從牙齦處往上輕刷，適當(dāng)按摩牙齦。

漱口，讓清潔更徹底口腔中布滿了許多微小的細(xì)菌，會(huì)在牙齒及齒縫中形成牙菌斑，侵害牙齒及牙齦組織，是造成蛀牙及牙周病的罪魁禍?zhǔn)?。?duì)付這些微小又大量、隱藏極深的細(xì)菌，單靠刷牙是不夠的，即使用良好品質(zhì)的牙刷，采用正確的刷牙方法，也只能清除口腔中的部分牙菌斑。所以除了刷牙外，還必須采用一些其他的日?？谇蛔o(hù)理，如漱口水等幫助去除牙間隙的菌斑及白垢。

潔齒除垢防護(hù)更進(jìn)一步

麗齒健濃縮漱口水

潔力強(qiáng)勁，可深入牙縫深處，不但輕松漱去口腔里的食物殘?jiān)苓M(jìn)一步清除細(xì)菌，減少齒垢，讓清潔保護(hù)更徹底。建議每天飯后，至少持續(xù)半分鐘漱口，同時(shí)留意舌頭背面的清潔，可大大減少牙菌斑的形成。

健康口腔Q&A

Q：牙菌斑如何威脅口腔健康？

A：要保衛(wèi)口腔健康，首先要了解牙菌斑，它是一種經(jīng)常會(huì)在牙齒表面形成的無色的、粘粘的細(xì)菌薄膜，是導(dǎo)致蛀牙、牙齦炎、牙周炎等多種口腔疾病的罪魁禍?zhǔn)住?和口腔中的食物發(fā)生反應(yīng)生成酸性物質(zhì)，損害牙釉質(zhì)，導(dǎo)致蛀牙形成。?積聚在牙齒和牙齦的縫隙中，逐漸沉積成牙結(jié)石，侵蝕牙床，導(dǎo)致牙齦炎，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)脫落。所以，每天徹底有效地去除牙菌斑是保持口腔健康的關(guān)鍵。

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