食物能影響人的健康、情緒，也能影響人的疼痛感。食物的這種特點(diǎn)使我們在面對疼痛時多了一種選擇。那么，口腔痛吃什么食物好呢？

口腔痛：蜂蜜、番茄、菠菜 忌辛辣食物

出現(xiàn)口腔潰瘍或牙痛時，人們常常吃去火的藥。其實(shí)，食物有時比藥靈得多。

把白糖涂在潰瘍面上，每天兩三次。

用消毒棉簽蘸蜂蜜涂于潰瘍面上，一日多次。

多吃番茄。這個方法筆者曾用過，很有效。選3個個頭大些的番茄一口氣吃下，次日疼痛就會減輕，潰瘍面也會大大縮小。番茄含有豐富的B族維生素和維生素C、胡蘿卜素，能清熱解毒、生津止渴，臨床上也常用于治療牙齦出血、口瘡口苦等。

多吃菠菜。菠菜含核黃素0.14毫克/100克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于同量的白菜、韭菜、油菜、芹菜等綠葉蔬菜，可有效預(yù)防因缺乏核黃素而引起的口角炎、唇炎、舌炎等口腔炎癥。把菠菜切碎榨汁，加入番茄汁煮熟，對付口腔痛便有了雙倍的力量。

花椒是止牙痛的良藥。取10克花椒，水煮后兌入適量白酒，待涼后以棉簽蘸水放入牙痛部位咬住，很快就能止疼。